一个中学生不想上学怎么办？
其一，既然不想上，那就不要上，去做自己想做的事。
其二，说服自己，上学是为了今后自己的人生更精彩。
但你要很清醒的想好这个问题，很多孩子也曾有过厌学的情绪，但过一段时间就会忘记。我们对某一件事产生厌恶，常常由多种因素而至，消极郁闷，正在承受挫折，但只要自己不垮下去，没有人可以让我们倒下。
每个人在不同的年龄阶段都应该做自己应该做的事情。
初中学生应该做的事情就是学习，积累知识，积聚人生财富，为日后的人生规划与成长奠基。
孩子不想上学怎么办？
制定合理目标、培养学生的良好习惯、不要死盯读书这件事情、对孩子进行学习方法的指导。
1、初中家长要为孩子制定合理目标
虽然大多数初中生智力在正常范围，但智力和能力会有参差不齐的现象，家长要看到孩子的长处、也要接纳孩子的不足，制订目标要因人而异，不要与其他孩子攀比。
要根据初中生的长处和不足，制订适合他的目标，这个目标是他”跳起来就能摘到”的桃子，而不是树顶的桃子；如果孩子的学习动机已经受损，目标就更 要低起点，让他体会到成功的喜悦。
2、培养学生的良好习惯
习惯决定命运，如果父母不注重学生的习惯培养，无疑是在葬送学生美好的未来。学生在年幼的时候，对好习惯坏习惯是没有什么概念的。
父母要有意识的引导，只有学生深刻意识到好习惯的重要，才会主动强化这种好习惯。这就需要父母不断对学生强调好习惯的重要性。
学生良好习惯的养成绝非一日之功，其主要原则是：低起点，严要求，小步子，快节奏，多活动，求变化，快反馈，勤矫正。
3、不要死盯读书这件事情
如果孩子已经到了不愿意去读书，打骂父母的境界，那么他去学校估计也学不了什么了。
读书对于孩子来说固然重要，但是现在他的性格是否适合读书，是否适合以后在社会生存呢，一个不愿意凡是被包办眼高手低，一个打骂父母，一个有一点困难就会逃避，一个沉迷网络的孩子。
4、对孩子进行学习方法的指导
让他们了解学习的本质，关注学习过程本身，而不是为成绩所累。很多时候，孩子并不清楚学习应该学什么，学习到底有什么意义，现行教育体制对成绩的强调几乎是他们对学习的唯一印象。
这样，成绩不好的孩子对学习的厌恶也就非常自然了。此外，很多孩子非常渴望学好，但却缺乏正确的方法，久而久之他们的自我效能感会大幅下降，对学习产生习得性无助等问题，因此就开始逃避学习。
扩展资料：
中学生厌学主要表现为讨厌学习， 对学习缺乏主动性，被动地或者根本不愿意接受老师的教育。具体表现在：
1、课堂注意力不集中，不认真听讲、走神、发呆，爱做与课堂无关的事，经常违反课堂纪律，精神不振，爱打瞌睡，一般不愿做作业，或者抄作业或找别人代抄。
2、经常迟到、早退、旷课、逃学，对老师、家长提出的学习要求，常故意抵触对立，有的干脆弃学出走。
叛逆是天生的特性，人生有三个逆反期，即三岁的时候，学校三年级，初中三年。度过这三个逆反期首先要家长的正确引导、理解和好言相劝，不能让矛盾激化，给孩子讲逆反期的道理，互相克制，平安度过。
1、观察沟通。
观察孩子与自己的沟通方式，父母以不同的角度对待孩子，做有限度的迁就。
2、保持冷静。
急躁的父母应提醒自己保持冷静，并等待孩子冷静后再进行沟通。
3、寻求意见。
管教孩子有时应寻求别人的意见，让自己的思想更开阔。
4、开放自我。
父母发现孩子的兴趣会影响功课时，不要立即禁止，最好能多了解情况。只有进入孩子的内心世界，才能相处得更融洽。
5、不断试验。
父母管教孩子，要时常改变方式，一旦发现某一种方法行不通，就应随时改变方法不断试验，直至发现有效的方法。
6、将心比心。
父母要与孩子将心比心，相互间的关系就会更融洽。
中学生不想上学的原因：
1、首先，初中生们不想去上学最直观的原因就是学习成绩不好，成绩越不好，学习的信心越少，从而也就抗拒去上课了，有的学生虽然不想上学，但还是会每天准时到校，这种类型初中生大概是在厌学的阶段，厌学到了一定地步就会付出一定的实际行动，比如逃学等等。
2、其次有的初中生不想去上学并不是说明他的成绩不好，可能是由于在学校里受同学的欺负了，或者是特别不喜欢哪科的老师，所以才不想去上学，对于这种原因产生的不愿意上学的状况，初中生家长们应该找到孩子不去上学的根源，才能解决。
