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什么是体能测试啊？测试你的 身体的 柔韧 性 还有 力量 肌肉的生长 还是 骨头的位置是否正确 另外会用卡尺卡下你4肢和腹部 腰的 脂肪厚度 。做体能测试有什么好处？更加了解你的身体 有什么地方不足 ，接下来的训练可以针对 这方面 下手！！（以上回答均为原创 请勿复制 如有不明之处请追问 若回答对你有帮助请采纳）
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