Question

突然变的结巴了.谁能帮助帮助我.谢谢!

首先要感谢大家能看完这个提问.如果能帮助我的话,我会感谢一辈子.
以前我是有一点结巴.但是很轻微轻微的`不仔细听就听不出来的那种.也就是偶尔说话的时候会重复字.05年的时候我去当兵了.第一年的时候在部队也好好的``还挺能忽悠.挺讨班长喜欢.跟谁都能吹上几句. 但是到第二年下半年的时候不知道怎么回事忽然感觉自己跟上级讲话的时候第一个字很难的说出来.但是别的没什么.平时都很正常.那时候在部队人缘也非常好`战友都喜欢跟我聊天.也就是跟上级讲第一句话的第一个字.当时没怎么注意.以为是自己比较紧张.还有就是打电话的时候 时不时的也是卡住一个字...可是从部队退伍回家后.到现在变的非常严重.有时候就不能正常的交谈...很是痛苦... 我自己也分析过原因.不是天生的,可能是心里原因.. 但是自己怎么也该不过来.. 自己感觉结巴的原因是在部队的时候由于第二年生活比较压抑.整天有很大的压力``可能是这些原因造成的. 我知道是心理原因造成的但是自己就是该不过来. 自己感觉自己的心理素质还是可以的`但就是说话方面. 谁能帮助帮助我.在这里我先谢谢大家了``````````````````````````

Answer 1

口吃的综合心理治疗

人的心理是个比较复杂的现象，目前人们对心理的研究还不够深入，但我们仍然可以把人的心理分为心理状态、心理过程和个性特征三个方面。总的来说，口吃者都是心理正常的人，能够和人正常相处，能够过正常的社会生活。但是，针对自己的口吃问题，口吃者则完全是个不正常的人，或者说是个“精神病人”（我们也可以把所有的恐惧症、强迫症病人看作是某一方面的“精神病人”）。

一说到口吃，口吃者立即陷入到恐惧的心理状态之中，并根本不能控制它；对于口吃现象，口吃者的心理过程即认知过程则完全偏离正常人；为了战胜口吃，口吃者逐渐扭曲了自己的性格。如果说正常人的心理状态、认知过程和个性特征之间是互相靠近、互相协调的，那么口吃者的心理状态、认知过程和个性特征之间则是互相分离、互相冲突的。每一次口吃都是三者之间一次剧烈的冲突过程，冲突的结果是三者相互间更大的分离。

根据口吃恐惧症的病理机制，我们将采取：1、心理分析疗法 2、自我催眠疗法 3、语言能力的训练等三种方法，对口吃进行综合治疗。在心理分析疗法中，我们通过回忆疗法，让患者知道恐惧感的来源，并将恐惧感和口吃现象分离开来，使恐惧感孤立起来；通过观察练习，让患者了解口吃现象的本质；通过德国心理学家阿德勒的自卑症理论和美国心理学家霍妮的研究，我们将了解口吃者性格扭曲的过程。通过心理分析疗法，我们试图让三者回归到正常人的水平，并减少三者之间的冲突，使之相互协调。

在自我催眠疗法中，我们将对被孤立起来的恐惧感进行催眠治疗。催眠疗法历史悠久、功能神奇，现代科学还不能对其作出合理的解释，但人们已将它广泛应用于心理治疗上。有人认为，催眠是一种正常的、生理的、意识的变更状态。它的产生需要两个基本条件：注意的相对集中和周围区域的抑制。催眠状态有三个主要特征：（1）增加了对心理过程的集中；（2）增加了身体的松驰；（3）增加了对暗示的感受性。自我催眠以后，心情变得舒畅，情绪为之爽快，甚至还会感到精力异常旺盛。催眠使人镇定，能消除口吃者的恐惧感。自我催眠疗法不但能治疗口吃恐惧症，还能治疗其它恐惧症和强迫症等许多心理疾病。语言能力的训练也很重要。语言技能犹如绘画、唱歌、跳舞中的技巧一样，需要专门训练，才能熟练掌握。只有熟练掌握这些技巧，我们的语言能力才会大大提高。

语言能力的高低主要表现为：发音是否准确清晰，语言是否有节奏、有韵律，面部表情如何，手势语言是否协调等。口吃者小的时候似乎没有受到良好的语言训练，成年后又因为口吃而不能很好发挥语言能力，因此，我们必须认真刻苦地训练一下语言表达能力。另外，针对口吃恐惧症的病理特点，保持正确的治疗态度，也是治疗成功的关键。

Answer 2

去看心理医生吧！