男生167CM标准体重是60.9千克。
女生167CM标准体重是58.2千克。
世卫计算方法:
男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重
女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重
标准体重正负10﹪为正常体重。
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻.
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。
超重计算公式:
超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%
扩展资料:
体重超标原因:
体重超标可以分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类。
单纯性肥胖无明确病因,可能与遗传、饮食和运动习惯等因素有关。医学上也可把它称为原发性肥胖,在所有的肥胖中,99%以上是单纯性肥胖。这种肥胖的确切发病机制还不是很清楚。
任何因素只要能够使能量摄入多于能量消耗,都有可能引起单纯性肥胖,这些因素包括年龄、进食过多、体力活动过少,社会心理因素,遗传因素、及脂肪组织特征等。继
发性肥胖是指由于其他疾病所导致的肥胖。继发性肥胖占肥胖的比例仅为1%。根据引起肥胖的原因,又可将继发性肥胖分为下丘脑性肥胖、垂体性肥胖、甲状腺功能低下性肥胖、库欣综合征导致的肥胖、性腺功能低下性肥胖等。
分别因下丘脑、垂体、甲状腺、肾上腺和性腺疾病而致。医源性肥胖即有些患者的肥胖是服用了某些药物引起的,一般把这种肥胖叫做医源性肥胖。
能够引起医源性肥胖的药物包括糖皮质激素(可的松、氢化可的松和地塞米松)、酚噻嗪、三环类抗抑郁药、胰岛素等。另外,如果颅脑手术损伤到下丘脑也可以引起肥胖。由于医源性肥胖的病因很明确,所以有人把医源性肥胖也归入继发性肥胖之内。
参考资料来源:百度百科-标准体重
参考资料来源:百度百科-减肥
2019-06-12 广告
成人:
男性 �(身高 - 80)×0.7(千克)
女性 �(身高 - 70)×0.6(千克)
儿童:年龄×2 + 8(千克)
标准体重+10%属于正常范围;超重20%属轻度肥胖;超重50%属重度肥胖。
除以上这个计算标准之外,还要考虑骨骼是否粗大,肌肉是否发达,脂肪的肥厚及分布情况。
方法2:精确计算法
长江流域以北的“北方人”:理想体重(千克)= �身高(厘米)-150�×0.6+50
长江流域以南的“南方人”:理想体重(千克)= �身高(厘米)-150�×0.6+48
体重>标准体重30~50% 为中度肥胖
体重>标准体重50% 为重度肥胖
方法3:BMI体重指数计算法
世界卫生组织(WHO)公布的BMI计算公式为:
BMl=体重(千克)/身高(米)2
BMl<18.5为消瘦;BMl 在18.5~24.9之间为正常;BMl≥25为超重;BMl在25~29.9 之间为1级肥胖;BMl>30~34.9为2级肥胖;BMl>35~39.9为 3级肥胖;BMl>40为4级肥胖。
方法 4 :腰臀比计算法
腰围(WC)和腰与臀围长之比(WHR)也是检测肥胖的指标。男性腰围大于 85厘米 ,女性腰围大于 80厘米 ,或腰臀围长之比 �WHR�男性大于9.0,女性大于8.5,就可视为腹型肥胖。
我也是167,47KG,瘦了点,我觉得最好是50KG左右。
当然,你的其实也很好了。
第一天只喝蜂蜜(可泡茶喝).第二、三天正常饮食.第四天只喝蜂蜜.第五、六天正常饮食.通常一星期下来可瘦34公斤,如果真的受不了断食则可以每天选一餐只喝蜂蜜当然配合蜂蜜减肥也很重要的,正常饮食切记不能暴饮暴食噢~八分饱就好罗```虽然蜂蜜的糖分确实不少,但是它含有丰富的维他命,对于身材变胖、身体不好的人,最适合用蜂蜜来代替正餐。她介绍说,其实方法很简单,只要用30克的蜂蜜加入一升的水混合,也可以加两大汤匙的苹果醋来调味,连续喝个两三天,就会有令人意想不到的效果,平均大概会瘦三至四公斤呢。
167(身高)-105=62(标准体重)