Question

秋季掉发正常么？

rt。

Answer 1

一般而言，秋季掉发是正常现象，但是如果掉发过多，那就一定要引起重视，给予干预：
1、坚持锻炼身体，增强自身体质，可以提高机体的抵抗力和免疫力。
2、保持心理健康，保持每天都有好的心情，注意保持每天8小时的睡眠，好睡眠，有助于减少掉发。
3、养成生活有规律的好习惯，早睡早起，不熬夜，尽量不吸烟不酗酒。
最主要的就是口服发特浓营养素，从根本上补充头发在生长过程中所需营养，稳固发根，减少秋季掉发情况。