心情很不好
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想一想好的人和事，可以放松自己看场电影或睡一觉
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看点欢乐的电视剧吧。生活大爆炸
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听听郭德纲的相声啊
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当你心情不好的时候，做做运动，打球，跑步，沉浸在运动里，找个没人的地方大喊一下，也许能使你的心情得到释放
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