Question

我从初二开始来月经，现在大一了。可是我的月经还是不稳定，怎么办啊？

Answer 1

病情分析：
建议你先排除影响月经的外界因素，可以再观察一段时间，在日常生活方面应有规律，多注意休息，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。防止过度节食，戒烟限酒。注意自己的饮食结构，多食用瘦肉，谷类，深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷。保持心情舒畅。加强锻炼，提高身体素质。
指导意见：
如果症状仍未改善建议及时到医院检查，明确病因，以便遵医嘱及早针对性的治疗。祝您健康！

追问

我有是月经时会排出血块状物，有点黏黏的…是怎么一回事啊

追答

您好，有血块是着凉引起的，经期要多喝红糖水，平时要注意保暖