Question

湿热体质怎么办

Answer 1

主要进食食物清淡，易于消化食物，不宜食用肥甘厚味，以防止助湿生热，
适合食用的有田螺，泥鳅，海带，绿豆芽，油菜，绿豆芽、苦瓜，丝瓜、小大麦，薏仁米绿豆，小米，鸭子，鸽肉，兔肉，小白菜，冬瓜，荸荠，梨，枇杷，橙子，芹菜等都是可以的。