Question

我家女儿还差几天就一岁了，之前一直夜晚睡眠很好，都是晚8点就睡觉，而且也不用人哄

我家女儿还差几天就一岁了，之前一直夜晚睡眠很好，都是晚8点就睡觉，而且也不用人哄，放在小床上喝完奶就自己睡着了，夜里根本不会醒。十个月的时候感冒拉肚子了一次好了之后，一直到现在夜晚睡觉都不安，几乎每晚都会哭闹，要么就是醒过来后就不睡，要折腾2小时左右才又会入睡。宝宝白天精神状态还不错的，九个半月的时候才出第一颗牙，钙也一直补着。真不知道这是什么状况，希望专家门帮忙看看。谢谢了！

Answer 1

你好！

婴儿晚上睡不安的原因很多，往往与睡眠条件不好引起不适或身体有病有关，也有可能是缺钙的表现。此外小儿的内在因素对睡眠也有影响：大脑神经发育尚未成熟,孩子生理上尚未建立固定的作息时闹塌间表,某些神经类型的正常小儿晚上睡眠很差，但只要吃、贺绝发育增长没问题就不必太担心。　　此外，应安排个安静、舒适的睡眠场所，室温适宜、空气清新、被褥厚薄合适、灯光可暗些；培育良好的睡觉习惯，睡前不过于兴奋或做大运动量的运动，不宜训斥孩子。晚上不要逗他玩，喂饱后就让她自已液拍圆入睡，哭也不要管，几天后自然会形成习惯。