孩子经常吃糖有什么坏处

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匿名用户
2013-10-23
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多吃糖的害处 理由一:1、转化成脂肪,摄入过多糖在体内转化为脂肪,导致肥胖、高血压(心血管病)、高血压(心脏负荷大,手、脚、脑缺氧) 2、影响食欲,营养缺乏。 3、胃酸过多引起胃炎。 4、导致蛀牙,包覆在牙齿表面的珐琅质,大部分形成羟基磷灰石(一种磷酸钙)结晶,在PH5以下时能剧烈溶出。通常口中的PH值保持在6-7左右,当摄入的蔗糖被唾液酶迅速酶解生成的酸类物质可将PH值降低至4左右,是造成蛀牙的原因。 5、导致骨折。 6、易患疮疖等皮肤病。7、导致代谢紊乱,减弱免疫系统的防病能力。 8、有与吸毒同样的生理依赖。 总之,蔗糖是“甜蜜杀手”。世界卫生组织调查了23个国家人口的死亡原因,得出结论:多吃糖比吸烟危害更大,长期多吃糖寿命缩短20年。所以说,20世纪戒烟,21世纪戒糖。 理由二: 1、摄入过多的糖之后,过多的糖在体内可以转化为脂肪,导致小儿肥胖,成为心血管疾病的潜在诱因。 2、糖只能供给热量,而无其他营养素价值。每天吃糖多时,吃其他营养素势必减少,导致体内蛋白质、维生素、矿物质均缺乏,极易造成营养不良。3、多吃糖之后,将会给口腔内的乳酸杆菌提供有利的活动条件。糖滞留在口腔内,容易被乳酸杆菌分解而产生酸,使牙齿脱钙,诱发龋齿的形成。 4、糖吃多了,小儿就不想吃饭了;患了龋齿之后,孩子咀 嚼时会疼痛,咀嚼无力,也影响食欲,日子长了,进食量减少而发生营养缺乏。 5、糖吃多了,易使胃酸产生过多,使胃受刺激而患胃炎。 6、吃惯甜食的小儿,往往不喜欢无甜味的食品,长期下去,也会导致食欲不振。
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ylihkbnc
2014-04-26 · 超过66用户采纳过TA的回答
知道答主
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第一,吃多了牙齿不好。 常吃糖容易引起龋齿。糖为口腔内的细菌提供了生长繁殖的良好条件。这些细菌和残糖一起能使牙齿、牙缝及口腔里的酸性增加,由于牙齿经常受酸性侵蚀就容易引起龋齿。 第二,糖份高,脂肪多。 第三,对自己的饮食习惯不好,吃得甜东西太多,就不吃淡的东西的了。 但是小孩子爱吃糖不是什么错。儿童青少年处于生长发育旺盛时期,新陈代谢的速度快,能量相对需要量比成人要多,适当地吃些糖也是补充能量的一种手段。与其费劲地阻挡孩子吃糖,不如从小培养孩子一种科学吃糖的习惯,直接藏起来也不是好办法,可以每天配额,比如今天一块,如果还要吃第二块,明天就不给糖吃了,慢慢养成好习惯,还有就是吃糖后要让孩子漱口。 应该严格控制的是吃糖的量和时间,让孩子每次吃个一两块,少吃棒棒糖之类的需要长时间停留口腔的糖果,吃糖时间越长,4932口腔内微生物就一直处于活跃状态,利用糖分产酸越多,很容易形成龋齿。吃饭前后、睡觉前是坚决不能让孩子吃甜食的。 查看原帖>>
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机械加72o
2014-04-26 · 超过59用户采纳过TA的回答
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第一,吃多了牙齿不好。 常吃糖容易引起龋齿。糖为口腔内的细菌提供了生长繁殖的良好条件。这些细菌和残糖一起能使牙齿、牙缝及口腔里的酸性增加,由于牙齿经常受酸性侵蚀就容易引起龋齿。 第二,糖份高,脂肪多。 第三,对自己的饮食习惯不好,吃得甜东西太多,就不吃淡的东西的了。 但是小孩子爱吃糖不是什么错。儿童青少年处于生长发育旺盛时期,新陈代谢的速度快,能量相对需要量比成人要多,适当地吃些糖也是补充能量的一种手段。与其费劲地阻挡孩子吃糖,不如从小培养孩子一种科学吃糖的习惯,直接藏起来也不是好办法,可以每天配额,比如今天一块,如果还要吃第二块,明天就不给糖吃了,慢慢养成好习惯,还有就是吃糖后要让孩子漱口。 应该严格控制的是吃糖的量和时间,让孩子每次吃个一两块,少吃棒棒糖之类的需要长时间停留口腔的糖果,吃糖时间越长,4932口腔内微生物就一直处于活跃状态,利用糖分产酸越多,很容易形成龋齿。吃饭前后、睡觉前是坚决不能让孩子吃甜食的。
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爱sibu072
2015-11-26
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首先对牙齿不好,吃的多了会引起咳嗽
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吴方方588
2012-03-01
知道答主
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最大的坏处就是对牙齿不好,因为儿童吃完后不注意清洗口腔;
吃多了也容易发胖,另外,还可能导致孩子不好好吃饭。
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