Question

专家您好： 我家孩子现在是25个月，每天晚上都尿床2-3次。请问这种现象是否正

专家您好： 我家孩子现在是25个月，每天晚上都尿床2-3次。请问这种现象是否正常？？？是否与晚上睡前喝水及喝奶有关？？？

Answer 1

你好！

神经系统发育不完善是尿床的主要原因之一。一方面孩子睡眠深沉，尿意在睡眠中不能及时传达给大脑；另一方面大脑也不能及时发出“醒来”的命令从而导致尿床。这么大的孩子一般白天能控制尿意，会跟家长说，夜间排尿就不一定了，家长要多做训练，白天要多提醒孩子，夜间要适时叫醒孩子排尿。晚餐尽量少吃水分多的食物，并养成入睡前排尿的习惯。可采用以下办法预防宝宝尿床： 　　

（1）建立合理的生活制度，避免过度疲劳以致夜间睡得太熟。夜间睡眠太熟的宝宝，白天一定要睡2-3小时。 　　

（2）晚餐不要太咸，餐后要控制汤水。牛奶等液体的摄入量，以减少入睡后尿量。 　　

（3）睡前不宜过于兴奋，必须小便后再上床睡觉。 　　

（4）夜间要根据宝宝的排便规律及时把尿，把尿时要叫醒宝宝，在其头脑清醒的状况下进行。随着宝宝年龄增长，应培养宝宝夜间能自己叫父母把尿的能力；夜间小便的次数，也可逐渐减少或不尿。 　　

（5）宝宝尿床后不要责备、恐吓，以免造成紧张、恐惧心理。 　　

（6）白天要训练宝宝有意控制排便的能力，如当宝宝要小便时，可酌情让其主动等几秒钟再小便等等。教宝宝排便时自己拉下裤子，也可培养有意控制排便时间的能力。

如果用一般的方法调节无效，应去医院检查。