Question

我今年15岁，身高179cm，一年没长个了。我还想长高，怎么办啊

我是校篮球队的。我的身高是硬伤啊。。。刚上初中时个子就178。现在初三了还是179。这怎么办啊。。求大神帮忙

Answer 1

1.吃完饭后跳几下，不仅可以长搞，还可以防止长胖。
2.跳绳，这是一项最容易令人长高的运动，可是一定要每天坚持。跳一分钟就等于跑了400米。
3.早睡早起，令身体有足够的睡眠，保持健康的身体。
4.吃多一点含有高蛋白或高钙的食品。要适量，不要过多。
5.多拉筋，这样可以令骨骼随着筋的生长而发展。（前提是，一定要有足够的营养）
还有很多的增高方法你可以去尝试。。。
希望我的回答可以帮助到你。

Answer 2

男生吧，别慌。我同学高中毕业张个子的都有，不急。

Answer 3

天啊！那么高，我有一米六我已经知足了啊，同学，要知足啊。。。。(╯﹏╰）

Answer 4

每天早上保持吃个鸡蛋，要勤于煅炼，保持开朗乐观的心态。