男人怎么减肥

我现在身高1.73米生日是88年的体重现在是67KG我想减下去5KG有没有什么好的办法呢主要是对象想考验我的意志力所以请大家多帮帮忙咯都来回答不要减肥药没钱买也需要请打广... 我现在身高1.73米 生日是88年的
体重现在是67KG 我想减下去5KG 有没有什么好的办法呢
主要是对象想考验我的意志力 所以请大家多帮帮忙咯
都来回答
不要减肥药 没钱买
也需要 请打广告的 注意智商
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百度网友0d21bab0afe
2019-05-16 · TA获得超过3601个赞
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好多是闲的,参与到运动中,达到出汗,体重就会减
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秋正邛慧月
2020-04-25 · TA获得超过3715个赞
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长跑比较有效。
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永幼简薄
2019-01-04 · TA获得超过4416个赞
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运动、、很少女孩喜欢胖子、
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百度网友bb5de6d77
2008-07-24 · TA获得超过488个赞
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一句话:多运动。
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晋漠练以松
2019-11-15 · TA获得超过3941个赞
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锻炼
坚持不懈
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