多大年龄不适合练武术
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任何年龄都可以练武术。
武术具有广乏的适应性，有很多内容，有对抗的散打，也有套路的演练，也有健身的太极。
要根据爱好者的情况来确定练习的内容。如果七八十岁的也可以练练健身气功，例如八段锦，五禽戏。
武术具有广乏的适应性，有很多内容，有对抗的散打，也有套路的演练，也有健身的太极。
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有适合各个年龄段的武术，成年练散打泰拳空手道柔道，中年适合练合气道，老年自然就是太极拳了。当然也看自己的体能以及毅力，也有70岁成为空手道黑带的人。相信自己
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我觉得过了30岁，人就会衰老，体力就会下降，什么叫拳怕少壮。
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年过花甲
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