Question

游泳晒后怎样迅速美白

这几天因为在游泳馆大暑假工，没事就跑去游泳。结果黑了一大圈。
因为我平时都不怎么出去晒太阳，皮肤还算白。但现在几乎每天早上都跟着教练、同事一起下水游泳，才发现边的好黑哦！！
从小到大还没这么黑过类！！

请问怎么样 才能在短时间内变白啊，我前两天去买了瓶妮唯雅的美白洗面奶和一瓶牛奶沐浴露，不知道这有没有效果？

不要求太多，告诉我怎么样变回原来的肤色就行！

不要提供那些昂贵的化妆品给我哈，偶用不起！

提供些有用的，有效的。最好有自己实践过的！！
西瓜皮的功效是防止脱皮还是美白啊？
教练也有说过擦西瓜皮，但是他那会说的好像是防止脱皮吖？
我没有脱皮现象诶！！

Answer 1

　　首先，日晒出汗后要彻底洗净身上盐分。如果感到脸部、身体通红发烫，就要进行肌肤的镇静保养。先用冷水或冰毛巾敷面，降温时间越长越好，这样做可以让表皮基底层被激活的黑色素细胞安静下来，控制黑色素的继续分泌。你也可以用冰过的化妆水棉片(平时就放在冰箱里冷藏)，轻轻拍于脸部发红、发烫的部位，可以抑制炎症扩展。

　　之后在发烫部位抹上维生素E油，或敷上含天然维生素E的面膜，有修复和淡斑的作用。但需要注意的是，刚刚修复不要马上再去晒太阳，否则皮肤上会很容易出现褐斑。

　　你可以试试DIY晒后护理面膜：

　　首先取芦荟胶汁与甘菊花以3：l的比例煮出汁水，冷却待用；

　　之后加入一匙量天然维生素E和几滴薄荷油，搅拌均匀，放入冰箱冷藏。

　　晒后不适时取出敷面，感觉凉爽清透。此法对重晒后的肌肤有良好的镇静效果。

　　西瓜皮的美容功效：

　　⑴用西瓜皮擦脸部皮肤，几分钟后，再用清水洗净，长期坚持，可使面部皮肤白皙细嫩。

　　⑵用西瓜皮擦手、脚，可使皮肤有光泽。

　　(3)西瓜补水爽肤
　　材料:1/4杯西瓜肉，一大片西瓜皮，一把汤匙或叉子，一个碗，一块粗棉布或纱布

　　步骤
　　1.将西瓜皮放入冰箱冰镇20分钟；
　　2.清洗脸部；用西瓜皮的白瓤部分轻轻按摩脸部肌肤约10分钟；
　　3.用汤匙或叉子把西瓜肉再瓷碗中捣碎，直到它变得滑顺；
　　4.平躺，将西瓜糊涂抹在脸上，并在西瓜糊上盖上棉布或纱布以防滑落；
　　5.20分钟后用冷水将脸部彻底冲洗干净。

　　好处
　　1.冰镇后的西瓜皮能够镇静并治疗被晒伤的皮肤，经常使用有较明显的增白作用。
　　2.西瓜肉中含有极高量的维生素A、维生素B和维生素C，而这些全部是保持肌肤健康和润泽所必需的养分。
　　3.西瓜有清热解暑、利尿除烦等功效。用西瓜按摩以及敷脸，感觉清新舒爽。可使肌肤细腻、白净、富有光泽。

　　(4)西瓜全面美容霜
　　西瓜中含有黄、绿、红三元素成分相当齐全，是完美的营养品。用西瓜汁洗面，会使黝黑的皮肤转白；吃剩的西瓜皮切成薄片，贴于面部有斑处，可以去斑；最后再用瓜皮轻轻按摩脸部肌肤还有舒缓镇静补水的功效。

Answer 2

　　晒后迅速美白方法：
　　1、在皮肤被太阳晒黑之后，可以用盐醋溶液来擦脸，这样可以恢复皮肤的白皙光滑。但是这个盐醋溶液可不是随便擦一擦就可以的，它要按照适当的比例进行溶解。
　　具体比例如下，白醋：水：盐=3：9：1。把溶液按比例对好之后，把干净的毛巾放进盐酸溶液中浸泡，过一会拿出来用浸泡过的毛巾擦脸，早上和晚上各擦一次，就可以很快让皮肤恢复白皙。
　　2、冰牛奶敷脸。牛奶本身就具有美白的功效，冰牛奶美白的效果更好。皮肤被太阳晒过之后，容易发红发烫，所以我们用冰镇过的牛奶敷在脸上，可以具有舒缓保湿的功效。每天敷脸两次，可以让皮肤充满水分，白皙亮彩。另外，用香蕉牛奶敷脸也比较靠谱。把香蕉捣碎加入牛奶，敷在脸上，轻轻拍打，加速吸收，也可以使晒伤的皮肤尽快得到恢复。
　　3、还要保持有规律的生活，平时多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，尽量减少熬夜，这样内外兼修，才可以保持皮肤的健康和亮白。要想拥有一身白皙动人的皮肤，表面的护理是次要的，内在的调理才是最主要的。

Answer 3

你好，介绍你试一下以下方法
　　一.淘米水洗脸
每天淘米的时候,留下初次和第二次的淘米水,让它慢慢的澄清,再取上面的清水部分来洗脸,脸色可变白而细腻.这种淘米水更适合油性朋友使用,因为用它洗脸后,面部不会再过分的光亮,.注意,用淘米水洗脸后,再用之3倍的水洗净.
二,牛奶涂脸
将喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入几滴清水,摇匀之后倒入手掌上,涂拭脸部,涂后5----6分钟再用清水洗净.此法若长久,脸部便会日渐白嫩,若是洗澡后使用更为有效,
三 吹口哨
吹口哨可牵动头面部肌肉群充分olay的不错,身体的要勤擦防晒.记得,荫天还是有70%紫外线,灯光下也有紫外线

Answer 4

妮维雅的挺不错的，但是你还是要用晒后修复精华露再加上晒后美白修复面膜的效果会更好，要不还可以用酸奶敷脸，试试看吧！

Answer 5

吃维生素C貌似可以白~
但是应该不是几块钱一瓶的那种~

网上搜索下吧~