喝粥养胃吗?

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笨猫多只1
推荐于2017-09-25 · 知道合伙人生活技巧行家
笨猫多只1
知道合伙人生活技巧行家
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河南工程学院人力资源管理专业学生,在校期间做过各类兼职,有丰富的生活经验,热爱生活,努力生活。

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  喝粥养胃,但是这一说法并不适用于所有人,具体如下:

  粥属于流质食物,不需要经过大量咀嚼与胃部蠕动即可快速进入小肠,分解为葡萄糖并被人体吸收利用,这样就大大降低了肠胃的负担。一般胃炎患者胃酸分泌不足,喝粥能促进胃酸分泌,有助于食物消化,还能提升血糖,从这个角度讲,喝粥确实“养胃”。
  
  但对于一部分容易烧心、反酸的胃食管返流患者来说,喝粥却有些“雪上加霜”的嫌疑。粥类食物容易消化,但因为是流质,容易导致反流,连同胃酸一起反的话就容易产生反酸的感觉。对反流的患者,不太建议进食过多流质食物的,而应该进食半流质或固体食物,以免伤及食道。”而胃酸分泌过多的消化性溃疡患者,则也应当减少喝粥的频率,以免刺激胃酸过多分泌,加重病情。

  因此,喝粥养胃一说并不适用于所有人。真正养胃需要综合调理,包括饮食、作息、适当运动、精神放松及药物等综合管理才更科学。
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推荐于2019-10-10 · 繁杂信息太多,你要学会辨别
知道小有建树答主
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养胃,粳米,又名大米,补中益气、健脾和胃、除烦止渴和止泻止痢等功效。性平,味甘。人牌、胃经。一般肠胃不好的人应经常煮粥食用。

拓展资料

养胃,治疗学名词,即清养胃阴。治疗胃燥津伤、胃阴不足的方法。症见胃部灼痛或胃中不舒、易饥、大便燥结、口干咽燥、舌红少苔、脉细数等。用益胃汤、五汁饮等方。或选用沙参、玉竹、麦冬、石斛、生地等药治疗。

俗话说胃病“三分治七分养”,七分养应该在三分治的基础上进行,经全面检查确诊后进行系统治疗,并配合精神方面进行调养,才能达到理想的治疗效果。

参考资料:百度百科词条   养胃

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不加班的设计师
2019-05-29 · 优质视频达人
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不加班的设计师
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喝粥能养胃吗?

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大文叶谷菱
2020-02-26 · TA获得超过3934个赞
知道小有建树答主
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皮蛋瘦肉粥不是很健康,可以吃黑米粥和八宝粥,这个看你口味了,希望哪种就喝哪种,但是还是学生,没有时间去自己煮,尽量少量多餐,这样可以提高消化能力,而且有助于养胃,如果粥一碗不大的话,下午下课之后就喝一碗,肯定是吃不饱的,然后等到8点多再去喝一碗,这样比较好。
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科学辟谣
2021-01-13 · 百度认证:中国科协科学辟谣平台
科学辟谣
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提到粥这一个字,很多的人在大脑里浮现的第一张画面就是喝粥能够养胃,但是喝粥养胃到底是不是真的呢?很多人都说不清楚的,毕竟有很多老一辈的人都这样说,传到下一辈也就成了真的养胃了。

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