我是油性皮肤,脸上老长痘,又老是流下痘印,唉,该怎么办啊?都愁死了
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青春痘有很多名字,又称为“面疱”,医学上称之为“座疮”,但你一定也听过“粉刺”,其实基本上就是两种,青春痘(面疱)指的是有毛囊发炎的皮脂腺阻塞,表面会出现红肿痛的现象,有丘疹、脓疱、囊肿各种类型;最严重的囊肿性痤疮很容易在脸上留下凹洞及疤痕的。而粉刺则是毛囊并未发炎只是皮脂腺阻塞,粉刺又从其开口及颜色分为白头粉刺及黑头粉刺,一般来说不会留下疤痕只是会产生毛孔粗大。●为什么青春痘阴魂不散呢?青春痘可分二种,一种发生在青春期,大约是在14岁到二十岁左右,主要是因为青春期,体内荷尔蒙分泌旺盛,皮脂腺的分泌增多,加上上皮细胞过度角化,过多的油脂和废物常因无法排出而堵塞毛孔,毛孔中的油脂经过细菌分解就会形成表面红色丘疹样的面疱。不但会长在脸部,有时也会长在胸部、背部、手的上臂等油脂分泌较旺盛的地方。但….很多人都会有个共同的疑问:明明已过了青春期,可是脸上还不时会冒出几颗痘痘,其实这类的青春痘主要根本身的肤质、体质、遗传有关,大部分常发生在:1.皮肤没有彻底的清洁。2.月经前期:主要是受到荷尔蒙的影响,在月经前期或月经期间,会在脸上冒出一些小痘子,月经过后就消失了。3.服用荷尔蒙制剂:如避孕药或排卵药。4.情绪压力、失眠:易导致内分泌失调。5.肠胃的状况:如便秘、胃肠不适,造成肠胃异常发畴。●战痘14大密招1.每天都要用卸妆(不管有没有化妆)并且去油能力强的中性洗面乳、洗面皂清洁,一天最少两次。洗完脸可用收敛性化妆水或清爽性的柔软水擦拭,每周使用一次的去角质、清洁面膜来清洁毛孔。2.皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤,避免按摩,以免刺激油脂分泌,更容易长痘痘。3.皮肤较油性的人不只要勤洗脸,还要勤洗头,因为头皮的油性也容易造成发№与脸部相接处冒出痘痘。4.最好不要浏海,或是将头发散在脸上,都容易刺激皮肤造成青春痘。5.若外出或运动后、出入脏空气后,回到家中一定要彻底清洁皮肤,保持脸部清洁、干爽。6.如果脸上已有青春痘,就要避免使用粉底、化妆品,有的人想以粉底来掩饰,这样反而造成反效果。7.没事不要用手去碰你的脸,因为手上不但容易携带细菌,还会因东西的触碰而刺激产生不必要的青春痘。8.脸上已有青春痘时也要注意防晒,尽量不要晒太阳,有的人以为将脸黑就可以掩饰脸上的红点,其实它不但遮盖不了还会有反效果,就是让青春痘更恶化,如在海边或是游泳,不但紫外线强,池水对於有青春痘的皮肤也是一大刺激。9.饮食尽量清淡,勿食辛辣口味食物、不要酗酒、抽烟,不要任意吃补,因为很多中药如:黄耆、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用来调经的四物汤、四物丸也是容易诱发青春痘的。10.养成每日排便的习惯,多运动,作息正常,或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。11.睡眠一定要充促,放松心情,避免肝火上升,造成荷尔蒙失调。12.多喝水、多吃蔬菜水果,也是个很好的美容秘方。13.饮食原则:少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物,以及含有咖啡因的食品如;浓茶、咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡,形成更严重的青春痘。14.容易在嘴边长青春痘的人要留意牙膏的使用,因为牙膏中的氟化物容易诱发青春痘,您可以选择不含氟的牙膏,或是刷完牙一定要将嘴边残留的牙膏清乾净。P.S.提供您一个小偏方:如果你是偶发性痘痘,在皮肤刚出现红肿徵兆时,在局部擦一点曼秀雷敦(小护士)对消除痘痘,会有意想不到的效果哦!●严重患者应请医生诊治!!一般而言遵守上述注意事项,青春痘大多都会好转,症状没有转好,就必须看医师,进行内用与外用药治疗。治疗的方法:1.内服的药物主要是抗生素,以抗菌消炎为主,但有些含有四环霉素的药物,长期服用药物无形中会加重肝、肾的负担,对孕妇尤其有禁忌。所以必须有医生的处方,并且在就医时必须跟医生沟通,自己是否曾服用过其他医生或其他医院开出的药方。2.青春痘的正确处理方法是不要挤压,保持患处清洁并请医生治疗。若真要挤压时,一定要把手清洗乾净,或是青春棒消毒过才可避免感染伤口,并且事后搽上抗生素软膏。3.市面上有些抗痘的外用药或抗痘贴布多半都含有A酸成份,可加速表皮角质的脱落,保持皮肤的乾燥,从而治疗青春痘|||去美容院吧!!|||我是男的,25岁。脸上还有一些,还有红印,还有坑什么的。我也不知道怎么办好,真丑,还不好意思!唉!用过2-3次不同的东西,都没有效。有个芦荟的洗脸的,还有个银杏叶子的擦脸的,还有洗面奶。都不好使。脸上还出油。烦死了可能我饮食吃的不好,汽水,辣的,油的我都爱吃,不控制。还有天天对着电脑,晚上11点多睡觉。是不是都会影响啊!我准备买个碳的洗面奶试试!去印的东西有什么呀?真希望快点好!|||好长啊看的我好困……|||1.不要弄破2.用碳的洗面奶.具体品牌不说了,有广告嫌疑,且因人而异.3.别吃的太油,这很重要.4.用一种什么海澡面膜.(我妹妹用过,效果明显一周一到两次)5.试试煮过波菜的水洗脸.省钱有效.不知道你用有没有效.|||洗洗面奶都没用吗??|||我原来情况和你差不多,后来用了姿生堂深层美白洁面乳和庞氏毛孔细致紧肤水,每天很认真的洗两次脸,现在已经不再长痘了。在配合一些专门去逗的产品,比如迪痘,就可以把痘痕逐渐去掉了。要记得去痘痕不能急,慢慢来几个月就会好。提醒你军献益肤霜的效果不很好,至少我觉得不好。总之清洁是根本,对于油性皮肤收缩毛孔和补水很重要。
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