提高免疫力的蔬菜有哪些 提高免疫力吃什么
9个回答
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多吃一些蔬菜和水果,可以多补充各种营养物质,比较建议吃应季蔬菜。
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提高免疫力不仅多吃蔬菜,还可以多吃一些水果更好,水果的营养比蔬菜丰富多了,而且口感更好。
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洗澡免疫力的蔬菜有芹菜。提高免疫力吃一些。维生素比较丰富的。
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绿色新鲜蔬菜,菠菜,油菜等,最好吃应季的
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