怎样判断自己是肾阳虚还是肾阴虚
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根据中医的不同类型来说,虚证可以分为,气虚、血虚、阴虚、阳虚的不同,各方面有不同的特点。
气虚我们最常用的方法,可能大家伙众所周知,就是人参、黄芪,这都可以补气。脾气虚因为脾从中医来说它是主运化,运化就和消化联系的比较紧密一些,那么在我们中药里头,可以用一些补脾的山药、莲子、饴糖、苡仁米,来补脾气。
血虚血要养心,这种人可能出现心烦、失眠这种情况,再有就是头晕眼花、面色苍白、睡觉不好,还有就是比如说肝血不足,就会指甲容易断裂。如果您有以下表现:头晕眼花、面色苍白、睡眠不好,那么您可以选择:当归、阿胶、红枣、龙眼、当归羊肉汤阳虚阳虚最典型的一个症状就是怕冷,因为我们中医讲,阳虚可能是气虚之慎,因为中讲气是属阳的,他们还是有一定联系的,气虚日久了就会导致阳虚,除了怕冷,可能也会感觉到疲乏,没有精力。
肾阳虚在阳虚的基础上肯定都是怕冷,要是肾阳虚会有腰怕凉,还有可以伴随一些阳萎、早泄的表现,如果脾阳虚就可以出现肚子特别怕凉,并且稍微一吃凉的就拉肚子。<br>如果您有以下表现:疲乏、怕冷、腰凉膝凉、阳萎、早泄。那么您可以选择:羊肉、芝麻、胡桃、芡实米、干姜、小茴香。药物:金匮肾气丸、右归丸。
阴虚如果您有以下表现:手脚心热、潮热盗汗、容易上火<br>那么您可以选择:枸杞、百合、麦冬、银耳、山萸。
如果您有以下表现:手脚心热、容易上火、目眩耳鸣、腰膝酸软<br>那么您可以选择:六味地黄丸、左归丸、知柏地黄丸。肾阴虚药物:六味地黄丸
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"得选个没有化学麻 醉 剂的,这样才不会麻,不然都没感觉了
我一直比较喜欢爱力久
淡淡中 药香味,抹上去先凉后热,杠杠的 "
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一般年轻人多是肾阳虚,上了年纪的人多是肾阴虚。
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2018-10-06
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肾阴虚主要表现是腰膝酸软,头发晕,还有出现五心烦热,失眠、心烦
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