便秘的人能喝枸杞子泡水喝吗？
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枸杞子清肝明目,但是它性温,吃多会上火,加重便秘现象.
如果你想靠泡茶来改善建议用荷叶,决明子,桑叶,芦荟,桃花之类的花草来泡.
以前也便秘,严重型的,后来 喝了五行蔬菜汤喝好了.
你可以查一下五行汤的药理和配制方法.
喝了大半个月,完全好了.
之后到现在一次也没有便秘过.
淘宝很多卖家都有卖, 是在上面买的.
如果你所在的城市可以配上这五种东西,你可以自己配,要便宜很多.
希望能帮到你.
而且希望你好了之后,能保持良好的饮食习惯及生活习惯.
现在一直是粗粮多于细粮,而且 常喝豆浆吃很多豆类.
玉米红薯不断.
每天吃两种以上水果.
不熬夜.
喝水两斤以上.
并且 改了以前肉类多的习惯.
现在基本素食,多吃蛋类,对肠胃负担不重.
如果你需要 补充, 可以再作补充.
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