Question

什么是阴虚 什么是阳虚

Answer 1

不管哪一种虚都是身体给你发出的信号，那么你要好好反思一下自己最近的身体情况，究竟是怎么会弄成现在这样子。想一下自己的日常，例如作息是否有熬夜，工作是否过度，压力过大，有没有经常久坐，饮食一顿饱一顿饿呢。
那么可以运动饮食和药多方面结合的麻，食物还是多吃牛羊肉。还有一些蛋白质高的东西，平时也可以补充牛奶，豆浆等东西，青菜也是不可缺少的，荤素搭配好，不要挑食，什么食物都是要搭配这来的，你看老外每天吃啥，那么猛！
当然光吃手食物也解决不了什么，因为我们食物不会被我们吸收那么多，要达到我们所需的那种程度，可能要每天吃很多东西，这一点就不太现实说实话。当然更重要的是锻炼身体，练跑步啊。当然你要针对性强，更猛一些，可以用加强锻炼在同时结合 （拜拜速男）里简述的，很强的4-5个月而已，恢复上学那会强硬的姿态了。

Answer 2

不要论；阴虚，或者阳虚。
此症状；【我只要稍一出力，或者是激动就会出汗，而且早泄】
虚寒化虚热而不能生清降浊所制；

Answer 3

Answer 4

Answer 5