Question

女性盆腔炎腰痛该怎么办?

Answer 1

盆腔炎是一种常见的女性疾病，它给女性朋友带来的伤害是不小的，如果出现症状不及时治疗，会引发好多并发症，盆腔炎会导致输卵管卵巢脓肿，异位妊娠等。有的女性朋友在患了盆腔炎后还会腰痛，这是怎么回事呢?针对这个问题下面专家就来为您详细介绍一下。 1、床垫厚度适中。腰部有一个生理曲度，床垫可适当加厚，中度硬度即可，从而让腰肌充分休息。 2、不要穿太高的鞋，容易增加腰部的劳累，长期站立、行走者尽量少穿。同时，生理期、哺乳期尽量不穿低腰裤。 3、腰部肌肉要锻炼。倒走、瑜珈、慢跑等都可以锻炼到腰部肌肉，同时，还可以常扭腰、睡前在床上做燕子飞运动。对于久坐的上班族来说，可以每天每隔段时间做扩胸运动(此时，双肘要放平)，以及向后仰腰、向上牵拉等。 4、在月经期、生孩子等都会损伤肾气，因此，女性应该时刻注意腰部的保暖。如坐月子期间，要穿长衣服保护腰部，以免出现月子病中的腰痛。 5、调补肾阴。如果月经量过多、经常腰部冷痛、性欲冷淡，应该及时调养肾脏，女性应该多补肾阴，增强抵抗能力。可多食用一些补肾的食物，如枸杞、山药、桂圆、核桃。还常吃一些中成药：六味地黄丸。 以上内容是科专家关于“

Answer 2

工作方面不要太劳累，如果工作方面比较劳累的话，要养成劳逸结合的好习惯，不要有心理压力，饮食方面多吃一些清淡的食物，不要吃辛辣油腻的食物，不要吃辣椒，生葱，蒜，姜之类的食物，多吃一些容易消化，容易消化的食物。可拥盆腔筵志贴，心态好一些，陶宝有。心里面如果有不开心的事情，心里面如果有很多的烦恼要说出来，不要憋在心里，如果长时间憋在心里的话对身体很不好。

Answer 3

要有个好的心情，如果心态不好，经常着急生闷气，对身体不好，遇到不开心的事情要说出来，不要总是憋在心里，如果是长时间的憋在心里，也不说出来对身体很不好，饮食也要重视。可外甪（盆腔筵志贴），吃些清淡的食物，裪宝有。
吃的食物要清淡一些，不要吃油腻的食物。
不要吃海鲜类的食物，不要吃带鱼，海带，海螺之类的。
还有不要吃发物，
比如鹅肉，狗肉，牛羊肉尽量不要吃。
可以多锻炼身体，增加抵抗力。
可以散散步，打打球之类的。
但是运动时候运动量不要太大。

Answer 4

饮食方面要注意规律，要把饮食当回事，不要以为饮食是不重要的事情，平常多吃一些清淡的食物，容易消化和容易吸收的食物，不要吃辛辣油腻的食物，不要吃海鲜类的食物，外甪盆腔筵志贴，不要吃辣椒之类的，萄宝有。
多吃一些苹果，香蕉，猕猴桃，水蜜桃之类的水果。

Answer 5

这个是比较常见的妇科疾病之一，很多人都有的，平常的饮食要多吃清淡的食物，不要吃辛辣油腻的食物，多吃一些容易消化，容易吸收的食物，如多吃一些小米粥之类的，多吃一些面条之类的，可外甪盆腔筵志贴，不要吃辣椒之类的，萄宝有的。