Question

牛奶加麦片怎么泡

Answer 1

麦片是麦子的里面有大量的纤维，牛奶里面又含有蛋白质，这两样都东西会让人产生饱腹感，中午不会饿，所以也就吃的少点了 这样子是肯定有利于减肥的！！！ 追问： 我是说怎么泡，先用热水泡麦片再把牛奶倒进去这样可以吗 回答： 这我没试过，我一般用得全是牛奶，因为我觉得这样口感比较好。至于你的泡法，我只能说营养不会流失，但味道就不清楚了。