牛奶可以和麦片一起冲着喝吗?

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叮当学姐丶
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牛奶可以和麦片一起冲着喝,而且早上起来的时候喝一碗香蕉牛奶麦片,不仅可以满足口福,还可以元气满满,下面介绍一下牛奶燕麦泡香蕉的做法。

拓展资料

牛奶燕麦泡香蕉(减肥快手早餐)的做法  

用料:即食燕麦片30g、纯牛奶250ml、香蕉一根。    

1、夏天来了,我直接从冰箱拿出来放到常温。

2、香蕉切小块。

3、准备好麦片。

4、牛奶到好加入燕麦片泡两分钟后再把香蕉到进去。营养美味的牛奶燕麦香蕉好拉~~

爆炸营养课堂
2017-12-01 · TA获得超过188个赞
知道小有建树答主
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燕麦 牛奶 糖尿病 减肥 营养学

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匿名用户
2015-06-27
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奶粉和牛奶的营养成分并没有什么区别 丰胸效果也差不多拉 奶粉更方便 不用锅子 跟你说我一贯的做法啊 :把麦片放进杯子 滚水冲开 这样就能保证麦片熟了 搅拌后加入奶粉 这样水温就已经降低了一些 不会破坏奶粉的营养 OK了。
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匿名用户
2013-10-28
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很营养我同学经常这个混着喝麦片本身就是很有营养的食品 但是牛奶不要加糖 因为糖吃多了容易造成缺钙
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匿名用户
2013-10-28
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奶粉和牛奶的营养成分并没有什么区别 丰胸效果也差不多拉 奶粉更方便 不用锅子 跟你说我一贯的做法啊 :把麦片放进杯子 滚水冲开 这样就能保证麦片熟了 搅拌后加入奶粉 这样水温就已经降低了一些 不会破坏奶粉的营养 OK了
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