Question

大米粥怎么做好吃 大米粥的做法

Answer 1

白扁豆大米粥做法 材料：食养家白扁豆25g、大米50g做法： 1、白扁豆洗净后泡8-10小时。 2、大米洗净，用清水泡1小时。 3、大米与白扁豆放入砂锅中。 4、砂锅中加入适量清水，大火煮开。 5、小火炖至扁豆熟软即可。 功效：白扁豆就是一味补脾暖胃，化湿消暑、补虚止泻的药食俩宜佳品，能治疗夏日雨季的暑热湿气。