Question

如何才能防止脱发

Answer 1

北京皮肤病医院 专家介绍：当今社会竞争激烈，许多人都受社会压力的影响，一些年轻人，年纪轻轻就开始脱发变秃头，因为脱发而苦恼，因为思想的苦恼，使病情又继续加重。导致脱发的主要原因：脱发症状在外表，根源在表里，即是内病外现。主要原因是，人体血液内的热毒排不出来，从而使人体出现某些病症。表现在头发上就是：毛囊萎缩，头发脱落，易断，油多无弹性，较为严重的情况是普脱，全脱。 北京治疗脱发的医院专家表示，在治疗的同时还需要注意日常的预防，防止脱发：1、合理饮食：脱发、白发多因精血不足、营养匮乏导致，可多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物，如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白质含量非常高的鱼、瘦肉、水果等。2、洗发：洗发可除去灰尘、止头痒，有益于头部皮肤的呼吸，以每周洗发4~7次为宜. 最好不要用太烫的水洗发，洗发用品宜选用优质洗发液(水), 不宜用脱脂性较强的洗发剂. 洗发时应边擦边搓边按摩. 洗完后用厚毛巾轻拍头发，以将剩余的水分吸掉，最好让头发自然风干。3、梳头：每日早、中、晚梳头10次. 可边梳边按摩头皮，以增强发根部的血液供应和头发的营养. 梳头时最好用木梳或牛角梳，头发湿润时不要梳刷，免得损伤发质。4、除压抑感：精神压抑越深，脱发、白发就越快. 平常生活要有规律，保持充足的休息和睡眠，愉快的心情可消除精神紧张感，防止头发早白早脱。5、戒烟：吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的正常发育生长。6、节制饮酒：白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发. 即使啤酒、葡萄酒也应适量，每周至少让肝脏休息两日(即停止饮酒)。7、注意通风：头发不耐闷热，戴帽子、头盔会使头发长时间不透气，容易闷坏头发. 尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松弛，引起脱发. 所以应做好帽子，头盔的通风条件，如垫上空心帽衬或增加小孔等。 进行详细咨询，我们的专家会对您提出的问题作出相应的回答。

Answer 2

一定要去多喝水，喝水是一种良好的保健方式，多喝水可以补充身体所缺的水分。

Answer 3

脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发
1、食物疗法
通过多吃铁质、碘质、维生素E、植物蛋白等含量丰富的食品（主要包括主要有黄豆、黑豆、花生、黑芝麻、胡萝卜、马铃薯、菠菜、莴苣、卷心菜、蛋类、虾、鲤鱼、带鱼、海带、紫菜、牡蛎、香蕉等），通过食疗促进头发营养的吸收。少吃肝脏、肉类、洋葱等酸性物质偏高的食品
2、梳头按摩法
通过用牛角梳梳头或者用10指呈梳状，梳头按摩头皮，刺激毛囊促进头发生长。建议每天早、中、晚各梳头九九八十一下，不仅可以刺激毛囊，而且可以使发隙的通风良好，因为头发最容易出汗且被热气笼罩，故经常梳头能防止脱发及头皮屑。建议在梳头的经常变换分发线，始终保持一种分发线也容易引起脱发。变换分发线不仅可以避免脱发，还可以帮你变换发型，塑造帅哥靓妹新形象。
3、专业治疗
对于遗传因素的脱发及油脂性脱发建议去专业医疗机构就诊，同时辅以上述的食疗和梳头按摩疗法。
可以使用缮丝缘丝木精华液改善脱发，早晚各使用一次，坚持使用就会缓解的。

Answer 4

脱发是一个让人很困扰的问题，今天给大家分享一个防止脱发的小妙招，一起来看看吧！

Answer 5

经常脱发怎么办？学会这一招就好了