Question

太极拳实战有什么用？

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Answer 1

在实战中瘦弱无力如何以太极取

Answer 2

太极拳一直都有，并不是新生的事物，当初作为武术定义一定是有防身实战作用的，就像一些保健品，只不过以讹传讹被夸大其词，与特定时期特定人群的夸大追捧分不开。鉴于太极拳动作缓慢，所以在国家层面对改圈进行了改良，也符合健身养生养老的趋势，适合中老年练习。但我相信太极拳一定是有实战派的，平时练得人多是从改良后的养生招式和表演招式学来的，不具实操性，传统科班出身的一定不一样，很多基础训练都是必不可少的，绝不是几个招式就可以。

Answer 3

所谓太极，我觉得还是要先练气力，力气大了以后，练化刚为柔，把肌肉练的柔和儿有劲，所谓刚中带柔，要说实战吗，不想不问，就是一顿打就行了，把学过的东西都忘了，动脑子锤对面就完了。

Answer 4

力量训练、速度训练、抗击打训练，然后才是招式训练。只有招式是花架子。

Answer 5

解释不清楚。详见，李连杰主演《太极张三丰》。