社交恐惧症能治好吗见人多脸红心跳加速冒汗我该怎么办
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病情分析: 你好,恐惧症通常归纳为三大类:1.场所恐惧症又称广场恐惧症、旷野恐惧症、聚会恐惧症等。是恐惧症中最常见的一种,约占60%。多起病于25岁左右,35岁左右为另一发病高峰年龄,女性多于男性。2.社交恐惧症多在17~30岁期间发病,常无明显诱因突然起病。主要特点是害怕被人注视,一旦发现别人注意自己就不自然,脸红、不敢抬头、不敢与人对视,甚至觉得无地自容,因而不愿社交,不敢在公共场合演讲,集会不敢坐在前面。3.单一恐惧症指患者对某一具体的物件、动物等有一种不合理的恐惧。
意见建议:建议多让自己在集体中生活,给与自己信心,在人群中想说什么就说什么,大胆的尝试,时间长了一切便成习惯了,加油朋友!相信自己,你可以的!
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