Question

如何克服怕黑

Answer 1

我也怕黑，但是你要明白，对于一个阴郁、自闭的人来说，黑暗反倒是最好的保护，它可以将你的所有遮蔽。因此，当黑暗来临的前一秒，我们是恐惧的；当黑暗降临的后一秒，我们是安全的。

其实，人类本质上就是怕黑的。那些不怕的人许多都是凭借自身的意志，在远古时代 人类在黑夜中因视力不佳，常容易遭到猛兽的攻击，人类怕黑就是在那个时候开始的。黑夜代表了危险，代表当时的人类被攻击的可能性增大。当危险性增大时，每一种动物都会害怕，这是机体的一种保护自身的本能反映。
不过，如果是因为睡前看了恐怖的东西的话，怕黑就是自己找的了。

Answer 2

为什么要怕黑呢?
"黑"有时能给人一种宁静,在黑暗中,人才能更真实的释放自己的感情,才能更好的与自己的心灵对话~!放松一点```黑并不可怕~!

Answer 3

呵呵，我也怕，不过有时又一种力量只在黑夜中出现，就好像是大自然的了力量，仿佛超越了自己，成为黑暗中的野兽

Answer 4

主要是你太紧张了··总是给自己心理暗示觉得自己害怕黑暗
现在开始你告诉自己"其实黑暗一点都不害怕这么多黑夜都过去了不是什么也没发生吗"
然后睡前看看轻松的小说听听轻音乐也不错·
总之不要告诉自己黑很可怕
放松心情坚持下去
加油哦··

Answer 5

你也怕黑吗 我也是啊 其实你可以在黑的环境下时鼓励自己