Question

大脑供血不足怎么办？

我母亲58岁，患有椎间盘突出症，导致大脑供血不足，经常头晕，日常靠吃药来维持，请问有什么更好的治疗方法吗？针灸、推拿、中药？？？？很困惑，不知道怎样才能好得快些？另外饮食上应注意些什么，望有经验之士给予指点。谢谢。

Answer 1

脑供血不足平时注意有头晕，目眩的感觉时，应卧床休息一会儿，待症状消失后就可以出去活动。饮食注意：少食高盐高脂性食物。可以做适量的体育锻炼。检查：可以做颈椎正侧位X线片，头部CT排除颈椎增生及脑部疾患等，严重时可以做CT及核磁共振等；可以做经颅多普勒血流图，颈部血管B超检查排除血管本身疾患，待诊断明确后再做治疗，治疗：低盐，低脂饮食。主要针对病因进行选择用药，适当应用扩张血管药物，改善血管容量，应用活血药，加速血液循环，改善脑部因供血不足引发的症状，应用脑细胞活化剂，营养脑细胞等略。粗淡见解，不足，请大家添加，谢谢。13201903393

Answer 2

脑供血不足，现代人最大的问题出在肩颈上，他会压迫脑动脉血管，造成脑部供血不足，引起头痛头晕，睡眠差，记忆力下降，严重的四肢发麻
建议可以做一些肩颈活动，或专业肩颈护理，或盲人按摩，拔罐，泡澡
晚上23：00-1：00胆经当令，1：00-3：00肝经当令，不熟睡，他们是不帮你排毒的，就算你白天补睡，体内毒素代谢还是不畅，时间长了就容易疲劳，面颊长斑，情绪不好，眼睛干涩
白天想睡的话，只能在中午11：00-13：00之间，休息不要超多30分钟，就算闭目5分钟也有用，
睡眠质量差,多梦属心肾不交的表现，没事用手心搓搓你的脚心，是你心肾相交，可以帮助睡眠
多揉搓你的耳垂，增加脑部供血，
睡前用热吹风吹后脑勺及肩颈，增加脑部供血，促进睡眠，
临睡1小时之内不要喝水，也不要胡思乱想
坚持慢慢调整一下，很有用

Answer 3

银杏叶能够显著改善脑供血不足的症状，回为银杏叶能通过扩张血管和降低血液粘稠及组织血小板沉积来改善血液循环。增加大脑血养供给、激活脑细胞，对组织增加氧气的供应。银杏叶提取物又是强力自由基清除剂和代谢增强剂，能够阻止有害游离基对大脑细胞的氧化，促进脑细胞代谢，从而显著增强大脑功能，延缓大脑老化。银杏叶制品可以促使脑动脉或末梢的血管强壮，使硬化血管恢复弹性，扩张变窄的血管；促使血管的直径正常，甚至可以降低血液中的胆固醇水平，同时也是血管调节剂，抗血管栓塞剂，抗心血管疾病，还对高血压患者有降压作用。

Answer 4

　　
脑供血不足
最最简单的一种方法就是：倒立/脑部垂于膝盖处！！
　　至于
血压
低，我建议饮食调理1、晕素兼吃，合理搭配饮食，保证摄入全面充足的
营养物质
，使
体质
从纤弱逐渐变得健壮。
　　2、如伴有
红细胞
过低，
血红蛋白
不足的
贫血症
，宜适当多吃富含
蛋白质
、铁、铜、
叶酸
、
维生素B12
、维生素
C
等“造血原料”的食物，诸如猪肝、
蛋黄
、瘦肉、斗奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。
　　3、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之功效，可常食用。
　　4、宜适当食用能刺激
食欲
的食物和调味品，如姜、葱、醋、酱油、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
　　5、与高血压病相反，本病宜选择适当的高钠、
高胆固醇
饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足
12～15
克。含
胆固醇
多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食物，适量常吃，有利于提高
血胆固醇
浓度，增加
动脉
紧张度，使血压上升。
　　6、常吃生姜，能促进消化、健胃、升高血压。可将姜末撒于菜汤中或用姜末
泡水
代茶
。
　　7、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、
洋葱
、
葵花子
等具降压效应的食品。
　　食疗方法
　　1、乌骨鸡
1
只(约重
1500
克)。将鸡去毛剖肚洗净，在鸡腹肚中放入当归头
60
克、黄芪
50
克、红糖
150
克、米酒
50
克，再将鸡肚皮缝紧，入锅隔水蒸熟，
吃肉
喝汤，每半月吃一次，连吃两月。
　　2、红枣
15
枚去核，粟子
150
克，洗?1
只，鸡切成块状，大火煸炒，后加佐料，煮至八成熟，加红枣、栗子焖熟食之。
　　3、鲫鱼
1
条，糯米
60
克。将鱼洗净(不要去鳞)与糯米共煮成粥，每周用
2
次，连服两月。
　　4、嫩母鸡
1
只，黄芪
30
克，新鲜天麻
100
克(干品
15
克)。鸡洗净入沸水中焯一下，用凉水冲洗。将天麻、黄芪切片装入鸡肚内。将鸡放入沙锅中，加葱、姜适量，盐、酒、陈皮
15
克，水适量，用文火炖至鸡烂熟，加胡椒粉
2
克，即可食用。
　　5、红枣
20
克，沙参
15
克，生熟地各
10
克，加水适量用炖盅隔水蒸
3
小时后，加蜂蜜适量，每日分两次吃完，连服
15
天。

Answer 5

脑供血不足，是由供应脑部血液的血管因为各种原因造成管壁病变而狭窄促成。一般年青人发生率低，中老年后发病逐渐增高。多因脑动脉硬化而至。症状多见头晕、头昏、头脑不清晰、健忘等等均非特异。但是也需医院检查确诊。
①头晕，特别是突感到眩晕。
②肢体麻木，突然感到一侧脸部或手脚麻木，有的为舌麻、唇麻。
③暂时的吐字不清或讲话不灵。
④肢无力或活动不灵。
⑤与平日不同的头痛。
⑥突然原因不明的跌交或晕倒。
⑦短暂的意识丧失或个性和智力的突然变化。
⑧全身明显乏力，肢体软弱无力。
⑨恶心呕吐或血压波动。
⑩整天昏昏沉沉的欲睡——嗜睡状态。
⑾一侧或某一肢体不自主地抽动。
⑿突然但暂时出现的视物不清
1/
运动神经功能失灵
这一类先兆征象最常见。由于脑供血不足使掌管人体运动功能的神经失灵，常见的表现如突然嘴歪，流口涎，说话困难，吐字不清，失语或语不达意，吞咽困难，一侧肢体无力或活动不灵，持物跌落，走路不稳或突然跌跤，有的出现肢体痉挛或跳动
2/
．感觉功能障碍
由于脑供血不足而影响到脑部的分析区域，感觉器以及感觉神经纤维，常表现为面麻、舌麻、唇麻以及一侧肢体发麻或异物感；有的入视物不清，甚至突然一时性失明；不少人有突然眩晕感；有的肢体自发性疼痛；还有的突然出现耳鸣、听力减退等。
3/
精神意识异常
如总是想睡，整天昏昏沉沉地睡，不是过度疲劳所致，而是脑供血不足的先兆征象。也有的人表现为失眠，有的人性格有些变化，如孤癖、沉默寡言或表情淡漠，有的为多语急躁；有的可以出现短暂的意识丧失或智力衰退，甚至丧失了正常的判断力，这些都与脑供血不足有关。
脑血管供血不足的治疗
服用蜂花粉能软化脑血管，并能抗神经衰弱，消除失眠等症状。配制花粉蜜，每次蜂蜜10克，蜂花粉10克混合，用温水调服，日服两次，25天后见效。
脑血管供血不足的饮食
脑血管供血不足的饮食尽量要清淡,若一下子不习惯那么晚餐吃的清淡些,晚饭不要过饱,过迟,这样晚上睡觉是血液不会过浓.2.假如你有吸烟或饮酒的爱好,那么就应该节制了3.少吃糖份
高,或者油糖成分都高的食物,4.少吃荤菜,想一些脂肪高的肥肉,动物的内脏都要控制了5.尽量多吃蔬菜,粗粮,烧菜时少放油,多吃玉米,海带,紫菜,黑木耳,芹菜等一些有着"血管清道夫"的素菜6.多吃里萝卜,绿豆芽,韭菜,冬瓜等一些降脂的菜7.多吃豆类食品它们有丰富的植物蛋白,另:少吃胆固醇高的食物如:蛋黄等。