吃土豆会长胖吗?

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创作者K3DZtysQXx
2020-03-07 · TA获得超过3.6万个赞
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你每天要吃很多土豆吗?如果胖的话不一定是吃了土豆可能是吃了别的食物呀!
我觉得胖瘦到无所谓,只要身体健康就好不是吗?
祝你:身体健康!!!
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创作者J4uwI17ztJ
2019-12-10 · TA获得超过3899个赞
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土豆的主要成分是淀粉,相比于其他的主食(因为土豆目前已经被列入主食)来说是最不容易发胖的食品之一
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创作者pWJVwTLP2H
2019-12-25 · TA获得超过3876个赞
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吃土豆不必担心脂肪过剩,因为它只含0.1%的脂肪,是所有充饥食物中脂肪含量最低的。每天吃土豆,可以减少脂肪摄入,可以让身体把多余脂肪渐渐代谢掉,消除你的心腹之患。土豆对人的身体有很奇妙的作用。瘦人吃了能变胖,胖人吃了能变瘦,常吃身段会变苗条
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创作者cTPTntMLB8
2019-04-18 · TA获得超过3万个赞
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预防肥胖就应该拿土豆当饭吃,不管煮着还是怎么吃,反正土豆是不会使人发胖的,放心吃好了
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创作者v5vt1eJrlE
2019-09-17 · TA获得超过3.5万个赞
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土豆中糖类物质含量丰富,多食会转化为脂肪,使人体发胖。
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