考前焦虑怎么办?
我快要参加上岗考试了,感觉很紧张很焦虑,因为我很重视考试结果,这关系到我的工作和前途,我要怎样克服这种心理,怎样重拾信心??...
我快要参加上岗考试了,感觉很紧张很焦虑,因为我很重视考试结果,这关系到我的工作和前途,我要怎样克服这种心理,怎样重拾信心??
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充分准备。听听音乐，适当运动，放松心情，不要过分去想结果，想想以前自己成功的经历和感受，相信自己。祝考试成功！
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充分准备。听听音乐，适当运动，放松心情，不要过分去想结果，想想以前自己成功的经历和感受，相信自己。
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人难我难，我不畏难.
人易我易,我更注意!
人易我易,我更注意!
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不要想得太多，就想想怎样能多记忆点知识，到时候可以用的上，考好考坏，尽力了，就问心无愧了！一定要相信自己，要有信心才会有奇迹出现！
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