Question

问专家：我稍微吃一点辣、冷等食物或是着凉就拉肚子，平时大便不成形，去检查过就说是脾胃不和，请问我该

吃点什么，怎么调理一下啊？

Answer 1

问题分析：
下午好！从你说的情况来看，是有点像中医说的脾胃不和的症状，而且是以脾阳虚弱、健运失常为主。治疗上应以温脾暖胃为主。

意见建议：
中成药附子理中丸，具有温中健脾之功效，可供参考应用。平时可多吃些温暖脾阳的食物，如狗羊肉、鸡肉、韭菜、肉桂、良姜、乌梅、桂圆等。祝好！