Question

怎样使头发不分叉，吃什么能保养头发？

Answer 1

2，如果是中长发，那说明你的发质损害比较厉害了，可以做护理，一般来说自己在家里做的免蒸的效果都很一般，那些护法素不过是让你有一点心理安慰，起不了很大作用的。 3，长发比较干的，那你用橄榄油好了，我们一家用的，很好。有地方说罢橄榄油抹在头上，揉一下，然后洗掉，就在洗头发的时候把它当成护法素就好。但是我们不这样用的，就是等到头发七八分干的时候，倒一些橄榄油在手心，稍微捂热，然后均匀地抹在头发上，不用洗得。你认为比较干或者分叉厉害的地方多用一点，滋润效果很好。 那还有食补，最经常的就是芝麻，核桃，杏仁，这些了，你上网随便就可以找到好一点的方子，到华夏医学网看看拉。 另外可以到美发店去做倒膜护理之类的。

Answer 2

　　1.修复分叉： 护发素中的润滑剂能修复毛发的分叉。但是，如果在用完护发素后马上把头发用过热的吹风机吹干，那就会导致护发素停留的时间不够，头发无法有效吸收护发素中的润滑剂。因此，用过护发素的之后，最好不要马上对头发进行加热整型。此外，如果是夜间修护，可以用一些含有益于增强发质的蛋白质护发液。
　　2.加固发根： 晚上可以先用香波将头发洗干净，然后将湿漉漉的头发用松紧布圈或者真丝围巾高高地、蓬松地扎成一个马尾。这样能够加固发根，同时给头发减减“负”。
　　3.减少烫发： 每天清洗厚而卷曲的头发会使头发变干。但是，当烫了一头“卷毛”，却不得不每天洗头，会发现只有香波才能理顺。为了使卷发保持蓬松，可以在下午时分往发尾和打结的头发上拍一些免洗润发素，或是润滑油，这样发型就能够保持到第二天了。
　　4. 防止“爆炸式”： 睡觉时，头发与枕头套之间的摩擦容易产生静电。可以在上床前往头发上抹一些防静电定型剂。如果发觉用处不大，也可以买个睡帽回来戴在头上。
　　保养头发的食物：
　　1、荠菜：荠菜是种口味清香鲜美的蔬菜，营养也非常丰富。它含有蛋白质、粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁以及多种维生素，而这些营养素都是人体必需的重要物质。荠菜还有清热解毒、凉血止血的作用，对防止头发早白十分有益。
　　2、黑芝麻：黑芝麻富含油酸、棕榈酸、维生素E、叶酸、蛋白质、钙等多种营养物质，特别是油脂的含量较高，能有效地润泽肌肤、滋养头发，对改善头发干燥、易断等不良状况有显著作用。
　　3、核桃仁：脂肪含量很高的核桃仁同时还含有维生素C、胡萝卜素、蛋白质、油脂、糖类等多种营养元素，经常食用可以使头发乌黑亮泽。