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2014-01-03
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香菇荠菜蛋花汤
原料:水发改兄雀香菇150克,鲜嫩荠菜100克,鸡蛋2个,海米15克,细玉米面25克,葱白15克,精盐8克,味精6克,化猪油25克,香油10克,白胡椒粉10克。
制法:核早
1、水发发香菇洗净,去蒂,切成细丝,鲜荠菜洗干净,沥水,切成2厘米长的段;海米入碗内,用适量开水浸泡,葱白切成2厘米长,细玉米面用适量清水调成浆待用。
2、净锅入化猪油上火,烧热,投入葱丝炸黄出香味时,添入清水,放入香菇丝,海米,开锅后小火滚5分钟出味,然后毛放入荠菜段,倒入玉米面浆再滚两分钟,接着把鸡蛋磕入碗中尘滑搅散,淋入锅中,续调入精盐,味精,白胡椒粉,尝好味,好锅盛汤盆内,滴适应症香油即成。
西瓜双耳汤
原料:西瓜肉250克,银耳1朵,水发木耳100克,绿樱桃5粒,冰糖150克水淀粉少许
制法:
1、西瓜肉剔净瓜子,切成花生米大小的丁,银耳用温水泡发,摘去耳蒂,洗干净,用手撕成小块,水发木耳洗净,撕成小块。
2、锅入清水1000克上火,放入西瓜肉丁,银耳,木耳,冰糖,开锅后煮3分钟至冰糖溶化,再勾入少许水淀粉烧沸,出锅倒入大汤碗内,并撒入切碎的绿樱樱即成。
特点:甜润可口,且有消暑保健的作用。注:水淀粉的用量不宜过多,其目的只是增加一点汤的浓度。
虾仁韭菜汤
原料:虾仁100克,嫩韭菜150克,鸡蛋清1个,干淀粉25克,水淀粉100克,料酒15克,精盐6克,葱片10克,姜片5克,香油10克,西红柿75克,高汤500克。
制法:
1、虾仁挑去脊线,洗净,入一碗内,放入姜片,葱片,料酒,精盐(2克)拌匀,抹味5分钟,嫩韭菜择洗干净,切成2厘米长的段,西红柿洗净,去蒂,切成小碎块。
2、拣去虾仁中的葱片,姜片,沥尽汗水,磕入鸡蛋清,放干淀粉抓匀上浆。净锅入高汤上火,添入清水1000克,放入西红柿块,烧开锅后撒入上浆的虾仁,烧沸,勾入水淀粉,放入韭菜段,调入精盐,鸡精粉烧沸,出锅盛入汤盆内即可。
特点:汤鲜味美。
缤纷豆腐汤
原料:日本豆腐2条,熟火腿肉75克,水发木耳50克,盒装嫩豆腐75克,荷兰豆50克,香菜15克,鸡蛋1个,精盐8克,味精4克,香油10克,水淀粉100克,醋25克,红油5克。
制法:
1、日本豆腐顶刀切成小园薄片;熟火腿,盒装豆腐分别切成小片,水发木耳洗净,斯成小块,荷兰豆择去边筋,斜切成1厘米长的段,入开水中煮至断生捞出,香菜择洗净,切成1厘米长的段。
2、净锅入清水1500克上火,放入日式豆腐片,火腿片,盒装豆腐,木耳,荷兰豆,调入精盐,开锅后滚两分钟,再勾入水淀粉,淋入1个鸡蛋液,调入味精,醋搅匀,撒入香菜,出锅盛盆内,并滴入香油,红油即成。
特点:微酸微辣,利口开胃。
原料:水发改兄雀香菇150克,鲜嫩荠菜100克,鸡蛋2个,海米15克,细玉米面25克,葱白15克,精盐8克,味精6克,化猪油25克,香油10克,白胡椒粉10克。
制法:核早
1、水发发香菇洗净,去蒂,切成细丝,鲜荠菜洗干净,沥水,切成2厘米长的段;海米入碗内,用适量开水浸泡,葱白切成2厘米长,细玉米面用适量清水调成浆待用。
2、净锅入化猪油上火,烧热,投入葱丝炸黄出香味时,添入清水,放入香菇丝,海米,开锅后小火滚5分钟出味,然后毛放入荠菜段,倒入玉米面浆再滚两分钟,接着把鸡蛋磕入碗中尘滑搅散,淋入锅中,续调入精盐,味精,白胡椒粉,尝好味,好锅盛汤盆内,滴适应症香油即成。
西瓜双耳汤
原料:西瓜肉250克,银耳1朵,水发木耳100克,绿樱桃5粒,冰糖150克水淀粉少许
制法:
1、西瓜肉剔净瓜子,切成花生米大小的丁,银耳用温水泡发,摘去耳蒂,洗干净,用手撕成小块,水发木耳洗净,撕成小块。
2、锅入清水1000克上火,放入西瓜肉丁,银耳,木耳,冰糖,开锅后煮3分钟至冰糖溶化,再勾入少许水淀粉烧沸,出锅倒入大汤碗内,并撒入切碎的绿樱樱即成。
特点:甜润可口,且有消暑保健的作用。注:水淀粉的用量不宜过多,其目的只是增加一点汤的浓度。
虾仁韭菜汤
原料:虾仁100克,嫩韭菜150克,鸡蛋清1个,干淀粉25克,水淀粉100克,料酒15克,精盐6克,葱片10克,姜片5克,香油10克,西红柿75克,高汤500克。
制法:
1、虾仁挑去脊线,洗净,入一碗内,放入姜片,葱片,料酒,精盐(2克)拌匀,抹味5分钟,嫩韭菜择洗干净,切成2厘米长的段,西红柿洗净,去蒂,切成小碎块。
2、拣去虾仁中的葱片,姜片,沥尽汗水,磕入鸡蛋清,放干淀粉抓匀上浆。净锅入高汤上火,添入清水1000克,放入西红柿块,烧开锅后撒入上浆的虾仁,烧沸,勾入水淀粉,放入韭菜段,调入精盐,鸡精粉烧沸,出锅盛入汤盆内即可。
特点:汤鲜味美。
缤纷豆腐汤
原料:日本豆腐2条,熟火腿肉75克,水发木耳50克,盒装嫩豆腐75克,荷兰豆50克,香菜15克,鸡蛋1个,精盐8克,味精4克,香油10克,水淀粉100克,醋25克,红油5克。
制法:
1、日本豆腐顶刀切成小园薄片;熟火腿,盒装豆腐分别切成小片,水发木耳洗净,斯成小块,荷兰豆择去边筋,斜切成1厘米长的段,入开水中煮至断生捞出,香菜择洗净,切成1厘米长的段。
2、净锅入清水1500克上火,放入日式豆腐片,火腿片,盒装豆腐,木耳,荷兰豆,调入精盐,开锅后滚两分钟,再勾入水淀粉,淋入1个鸡蛋液,调入味精,醋搅匀,撒入香菜,出锅盛盆内,并滴入香油,红油即成。
特点:微酸微辣,利口开胃。
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2014-01-03
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1、奇妙化骨龙
主料:肉排 配料:香橙、弥猴桃、红酒、鲜藕威化纸、欧芹面包糠、蜂蜜等。
作法:
1.肉排用酒欧芹等料掩2小时
2.肉排加蜂蜜等焖八成熟去骨
3.净肉切粒加入水果提子、松仁、威化纸制成半成品
4.用油炸制成品和香橙桃等造形,上做点缀即可。
特点:吃骨不见骨,香醇,有水果香、营养丰富,而且加蜂蜜不加糖起到一定的药用作用。
2、意式松仁猪排
主料:排骨 配料:腌肉、松仁、核桃仁、白兰地、辣椒仔、蕃茄、香葱等
制法:
1.将肉排整形加盐、胡椒、白兰地、洋葱等腌制。
2.芥末调汁抹在猪排上,把松仁碎及核桃碎沾在肉排表面
3.放油把猪排放入并成琥珀色即可。加两种调汗装饰盘边即可。
特点:外酥里嫩、清香适口、有一种耳目一新的感觉。
3、镇江紫金骨
主料:肉排 配料:李派林酱油、蕃茄酱、松仁、提子干、罗汉果、祁门红茶、蜂蜜等。
制法:
1.肉排选好进行腌制唯早,过油炸成大红色。
2.加汤料把肉排焖制酥软。
3.起锅加蜂蜜调汁、装盘上浇白兰地酒,点燃起香。
特点:酥香糜软、甜咸口味、酒香飘逸。
4、皇冠生烤排
主料:排骨 配料:香肠苹果汁、苹果、白兰地等。
制法:
1.将排骨腌制2小时。
2.香肠、苹果等做成馅。
3.烤炉温230度,恒温160度,烤熟即可。
4.装盘饰造型即可。
特点:造型独特、味道香醇,有果香。
5、蜜汗香糟煨排骨
主料:老糟、冰糖、蜂蜜
制作:
1. 将肉排剁成1.5寸的块,上锅蒸至7分熟。
2. 下油锅炸至金黄色。
3. 用葱姜呛锅,加入高汤和老糟,将排骨倒入锅中。
4. 加入冰糖,盐,槐并煨制熟。
5. 加入蜂蜜汁,收汁即可。
6、农家瓦罐滋补骨
主料:腔骨
配料:莲子,枸杞,小枣,党参,当归,香姑
制作:
1. 腔骨洗净剁成块,飞水。
2. 加入各种调料,清水。
3. 加入所有配料,微火炖制而成。
特点:冬季适合老年人食用
7、偷梁换拄麻酥骨
主料:排骨
配料:山楂条,芝麻,鸡蛋,炼乳,焦盐。
制作:
1.将排骨剁成块状,洗净。
2.将骨头抽出,放入山楂条,裹上鸡蛋糊,蘸上芝麻。
3.下油锅炸。 4起锅装盘,配以焦盐,炼乳。
特点:外焦里嫩,看似排骨实无排骨。
8、龙宫酱香大排骨
主料:排骨
配料:冰糖,花椒,豆豉,老汤,大料,盐。
制作:
1.将排骨剁成大块洗净,飞水。
2.用老汤(老指明雀母鸡,棒骨,盐,大料)炖制。
3.冰糖炒成糖色,加入清水,加入麻辣汁(花椒,豆豉,葱,姜)一块炖。
4.出锅配以葱,姜,热油即可。
主料:肉排 配料:香橙、弥猴桃、红酒、鲜藕威化纸、欧芹面包糠、蜂蜜等。
作法:
1.肉排用酒欧芹等料掩2小时
2.肉排加蜂蜜等焖八成熟去骨
3.净肉切粒加入水果提子、松仁、威化纸制成半成品
4.用油炸制成品和香橙桃等造形,上做点缀即可。
特点:吃骨不见骨,香醇,有水果香、营养丰富,而且加蜂蜜不加糖起到一定的药用作用。
2、意式松仁猪排
主料:排骨 配料:腌肉、松仁、核桃仁、白兰地、辣椒仔、蕃茄、香葱等
制法:
1.将肉排整形加盐、胡椒、白兰地、洋葱等腌制。
2.芥末调汁抹在猪排上,把松仁碎及核桃碎沾在肉排表面
3.放油把猪排放入并成琥珀色即可。加两种调汗装饰盘边即可。
特点:外酥里嫩、清香适口、有一种耳目一新的感觉。
3、镇江紫金骨
主料:肉排 配料:李派林酱油、蕃茄酱、松仁、提子干、罗汉果、祁门红茶、蜂蜜等。
制法:
1.肉排选好进行腌制唯早,过油炸成大红色。
2.加汤料把肉排焖制酥软。
3.起锅加蜂蜜调汁、装盘上浇白兰地酒,点燃起香。
特点:酥香糜软、甜咸口味、酒香飘逸。
4、皇冠生烤排
主料:排骨 配料:香肠苹果汁、苹果、白兰地等。
制法:
1.将排骨腌制2小时。
2.香肠、苹果等做成馅。
3.烤炉温230度,恒温160度,烤熟即可。
4.装盘饰造型即可。
特点:造型独特、味道香醇,有果香。
5、蜜汗香糟煨排骨
主料:老糟、冰糖、蜂蜜
制作:
1. 将肉排剁成1.5寸的块,上锅蒸至7分熟。
2. 下油锅炸至金黄色。
3. 用葱姜呛锅,加入高汤和老糟,将排骨倒入锅中。
4. 加入冰糖,盐,槐并煨制熟。
5. 加入蜂蜜汁,收汁即可。
6、农家瓦罐滋补骨
主料:腔骨
配料:莲子,枸杞,小枣,党参,当归,香姑
制作:
1. 腔骨洗净剁成块,飞水。
2. 加入各种调料,清水。
3. 加入所有配料,微火炖制而成。
特点:冬季适合老年人食用
7、偷梁换拄麻酥骨
主料:排骨
配料:山楂条,芝麻,鸡蛋,炼乳,焦盐。
制作:
1.将排骨剁成块状,洗净。
2.将骨头抽出,放入山楂条,裹上鸡蛋糊,蘸上芝麻。
3.下油锅炸。 4起锅装盘,配以焦盐,炼乳。
特点:外焦里嫩,看似排骨实无排骨。
8、龙宫酱香大排骨
主料:排骨
配料:冰糖,花椒,豆豉,老汤,大料,盐。
制作:
1.将排骨剁成大块洗净,飞水。
2.用老汤(老指明雀母鸡,棒骨,盐,大料)炖制。
3.冰糖炒成糖色,加入清水,加入麻辣汁(花椒,豆豉,葱,姜)一块炖。
4.出锅配以葱,姜,热油即可。
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2014-01-03
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烹调时,将鲢鱼去皮刮肉斩排成茸,加适量盐和水搅匀,再加荤油、姜水再搅打,放入冰箱15-20分钟胀发后取出,用瓢羹一次次舀到冷水锅里,加热即成鱼圆,和火腿片如玛瑙,鱼圆似白玉,色泽鲜明,滑嫩鲜美。
特点: 鱼丸软嫩。汤清味鲜,爽滑适口。
原料: 净鲢鱼肉泥200克。 熟火腿3片、熟笋3片、水发熟香菇15克、豌豆苗25克。精盐17克、味精2.5克、熟鸡油2.5克。
烹调过程:鱼肉茸轿含泥加入精盐、味精,搅打起泡后加入清水,继续打至起粘性,然后静置5分钟,起锅加清水,放毕咐进鱼丸闭数笑,改用旺火烧沸,再改为小火“养熟”。稍后,加盐、味精及豌豆苗,定味后盛入品锅,摆上熟火腿片和熟笋片,摆成三角形,中间摆上熟香菇朵,四周以豌豆苗点缀,淋上熟鸡油即成。
特点: 鱼丸软嫩。汤清味鲜,爽滑适口。
原料: 净鲢鱼肉泥200克。 熟火腿3片、熟笋3片、水发熟香菇15克、豌豆苗25克。精盐17克、味精2.5克、熟鸡油2.5克。
烹调过程:鱼肉茸轿含泥加入精盐、味精,搅打起泡后加入清水,继续打至起粘性,然后静置5分钟,起锅加清水,放毕咐进鱼丸闭数笑,改用旺火烧沸,再改为小火“养熟”。稍后,加盐、味精及豌豆苗,定味后盛入品锅,摆上熟火腿片和熟笋片,摆成三角形,中间摆上熟香菇朵,四周以豌豆苗点缀,淋上熟鸡油即成。
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2014-01-03
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山药蛤仔排骨汤
材料:排骨、蛤仔
药材:山药、枸杞子、姜丝
作法:将排骨洗净后用开水氽锋宽烫过,加入水、山药以及枸杞子煮滚烫后慢火熬炖约20分钟,再加入蛤仔、姜丝以及其他调味料。
这道汤喝起来跟蛤仔排骨汤差不多呢!但是山药的天然荷尔蒙能刺激咪咪的发育,而且煮起来的汤汁甜美;没有什么药味儿,是最适合害怕中药味儿的美眉们了!
西洋菜排骨汤
材料仔宽∶ 排骨一斤、西洋菜一把。 调味料∶ 酒一大匙、盐一茶匙。
作法∶ 排骨洗净,先川烫过以去除血水,冲净泡沫后,加开水十五杯煮开,加酒一大匙,改小火 西洋菜先摘下嫩叶,将梗洗净,放入排骨中一起煮,嫩叶洗净备用。 待排骨熟烂时,拣除菜梗,加盐调味,放入西洋菜叶煮软即可盛出。
重点提示∶ 这道汤的风味在于排骨久炖后的骨香和西洋菜香,所以念基亮排骨不必用太瘦或肉层太厚的部位,粗骨或肋条即可。 西洋菜梗先炖出香味再拣除,然后才放嫩叶,可使汤汁保有菜香,还可吃到翠绿的蔬菜,若一起入锅,叶片久煮会变黄。
材料:排骨、蛤仔
药材:山药、枸杞子、姜丝
作法:将排骨洗净后用开水氽锋宽烫过,加入水、山药以及枸杞子煮滚烫后慢火熬炖约20分钟,再加入蛤仔、姜丝以及其他调味料。
这道汤喝起来跟蛤仔排骨汤差不多呢!但是山药的天然荷尔蒙能刺激咪咪的发育,而且煮起来的汤汁甜美;没有什么药味儿,是最适合害怕中药味儿的美眉们了!
西洋菜排骨汤
材料仔宽∶ 排骨一斤、西洋菜一把。 调味料∶ 酒一大匙、盐一茶匙。
作法∶ 排骨洗净,先川烫过以去除血水,冲净泡沫后,加开水十五杯煮开,加酒一大匙,改小火 西洋菜先摘下嫩叶,将梗洗净,放入排骨中一起煮,嫩叶洗净备用。 待排骨熟烂时,拣除菜梗,加盐调味,放入西洋菜叶煮软即可盛出。
重点提示∶ 这道汤的风味在于排骨久炖后的骨香和西洋菜香,所以念基亮排骨不必用太瘦或肉层太厚的部位,粗骨或肋条即可。 西洋菜梗先炖出香味再拣除,然后才放嫩叶,可使汤汁保有菜香,还可吃到翠绿的蔬菜,若一起入锅,叶片久煮会变黄。
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