Question

怎么预防直肠癌

Answer 1

1、坚持每天吃5种蔬菜和水果--长期吃蔬菜、水果可以有效的起到直肠癌的预防，同时特别注意限制过量的摄取肉类，多食脂肪含量高的食物患癌的几率较大。直肠癌的预防方法有哪些呢？坚持每天吃5种蔬菜和蔬果也是预防疾病的好方法。
2、减少酒精的摄入--喝酒过多，摄入的酒精就越多，得癌症的几率也就与越大，若是在加上吸烟就会加大患癌症几率，女性喝酒、吸烟的乳腺癌的机会也会增加，因此专家不提倡过量饮酒、吸烟。
3、多吃豆类食品--研究表明，大豆中含有天然的抗癌物质，而且经常吃大豆对女性的身体是很有帮助的，可以预防女性骨质疏松症、停经等;直肠癌的预防方法有哪些呢?多吃豆类食品就是其中一种。
4、适量饮茶--茶是一种天然的植物，而且茶内含有多种抗氧化物，氧化物过高是造人体老化和得癌症的罪魁祸首。

Answer 2

生活调理

在直肠癌的预防工作中，人们首先要做好的的就是生活调理，因为经常熬夜、抽烟、喝酒、不锻炼身体，极易导致身体的免疫力下降，抗病能力减弱，增加病菌侵袭的机会，促使直肠癌的发生。

饮食调理

饮食是引发直肠癌的重要因素之一，因此，人们做预防直肠癌发生的工作中，一定要对饮食多加注意。饮食尽量以清淡、易消化为主，宜多食富含蛋白质、低脂肪、多维生素的食物，以促进新陈代谢，增强免疫力。
精神调理
长期处于紧张、抑郁、焦躁等不良情绪中会造成内分泌失调，影响新陈代谢的功能，导致免疫力下降，给病菌侵犯身体提供便利的条件。因此，在日常生活中应适当调节情绪，尽量保持乐观良好的心态，谨防被不良情绪左右。
加强就医意识
由于人们平时没有定期检查身体以及出现身体不适而马上就医的意识，从而就胃肠道慢性疾病发生癌变，也是直肠癌高发的重要因素之一。

因此，在日常生活中一定要定期到医院检查身体，以便出现身体不适可及早进行控制，防止慢性疾病发生癌变。

Answer 3

你好，直肠癌患者要饮食多样平时尽量避免高脂肪高蛋白饮食，一般来说直肠癌早期无明显症状，平时要注意自身的一些情况，如:排便习惯改变，便前肛门有下坠感，里急后重，排便不尽感等，还要注意大便表面带血及黏液，有没有便血。建议最好定期到医院检查，早期发现。

Answer 4

这方面的话，不难的。主要有两点。
1、避免便秘，保持大便顺畅。
2、饮食宜多样化，养成良好的饮食习惯，不偏食，不挑食，不要长期食用高脂肪、高蛋白饮食，经常吃些含有维生素和纤维素的新鲜蔬菜，可能对预防癌症有重要作用。
最好预防可通过（陈先荣战胜病魔）~

Answer 5

直肠癌与饮食习惯、食物加工、烹饪方法等因素有关，30%的癌症与生活习惯，特别是与吸烟、喝酒有关。只要我们合理饮食，保持良好的生活方式，许多癌症是可以预防的。