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喝水不会胖的, 多喝水还能帮我们排毒. 一天6-8杯,每杯大约200毫升 但不要一下喝很多或者晚上睡前不要多喝 有可能会造成眼袋的问题 还会增加肾脏负担
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炭酸饮料会使人发胖的，白开水就不会，要适当的喝，每天2500毫升就够了，睡前两小时不要喝水，很容易水肿
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不会，多喝水补充人体需要水份，有利无害
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一天七至八杯的水，不仅不会发胖而且还能瘦身，清火
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不会,多喝水对人很好
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