上班天天坐着怎么才能不长胖。?

最近一段时间在上班了,天天坐到电脑前,都长了好几斤肉了,好郁闷啊。。不知道怎样才能不长胖呢。。?... 最近一段时间在上班了,天天坐到电脑前,都长了好几斤肉了,好郁闷啊。。不知道怎样才能不长胖呢。。? 展开
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哈爱来司814
2014-04-21 · TA获得超过261个赞
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胖一点不好吗?我想胖,就怎么也不胖.一,吃瘦肉不吃肥的,鸡鸭等吃肉不吃皮 二,多吃水果蔬菜,少吃零食.不要吃太饱,太多;进食有规律;肥腻油炸辛辣类少食,要食得健康.上班前后可适当运动.
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黎约践踏MZ
2014-04-21 · TA获得超过154个赞
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胖一点不好吗?我想胖,就怎么也不胖.一,吃瘦肉不吃肥的,鸡鸭等吃肉不吃皮 二,多吃水果蔬菜,少吃零食.不要吃太饱,太多;进食有规律;肥腻油炸辛辣类少食,要食得健康.上班前后可适当运动.
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富瑾局雨
2019-03-28 · TA获得超过3663个赞
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割肉就瘦了
胖点好
其实男人想结婚的话
都会考虑胖一点点的女生
男人想谈朋友就喜欢瘦一点的
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