Question

性功能下降吃什么食物

Answer 1

　　1.多食优质蛋白质
　　优质蛋白质主要是指各种动物性食物，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类，可提出供人产生精子所需用要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素，有利于提高性欲及精液、精子的生成。
　　2.适当摄入脂肪
　　调查表明，长期素食的女性，月经初潮年龄推迟，雌激素分泌减少，性欲降低并影响生殖能力。男性由于必需脂肪酸摄入减少，精子生成受到限制，性欲下降，甚至不育。
　　3.补充维生素和微量元素
　　研究证明，维生素a和e是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素。它们在促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。维生素c对性功能的恢复也有积极作用，其富含于鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果蔬中。

Answer 2

男性的性功能也是男性健康的标志之一，影响到性功能的原因很多，除了疾病，心里因素之外，过渡疲劳，思想的压力大也是可以的。建议吃些韭菜，山药，枸杞，动物内脏等都可以。

Answer 3

你好朋友这样是不正常的，主要考虑是由于明显的肾虚疾病导致的，应该注意可以吃点补肾药物六味地黄丸

Answer 4

建议：多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等；动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品；此外含锌食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。

Answer 5

对于全身原发疾病所导致的性欲下降，如雄性激素减低或泌乳素增高，要明确病因以后采用相应的药物治疗手段。