人体正常血糖值的范围是多少
3个回答
2017-01-18
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正常空腹血糖的范围为3.15~6.19mmol/L,,如果超出了这个范围就要注意了,尤其是空腹血糖,如果超过7的话,糖尿病的可能性非常大。最好到医院进一步检查。
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高血糖平时多吃点粗粮和蔬菜,如:麦片,碎玉米粒粒,各种蔬菜等。尽量少喝啤酒。
每天可以喝点巴马稀健高清茶降低高血糖,对降血糖有挺好帮助
高脂肪,高蛋白的食物
巴马稀健高清茶含有青钱柳叶和苦瓜是增加外围组织的胰岛素受体,从而达到降压的作用。
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血糖值是针对糖尿病一个很重要的指标,所以对很多糖尿病人来说,就很关心了,其实在诊断糖尿病时要从空腹血糖值和饭后两个小时血糖值两方面来判断。 空腹正常血糖值:空腹血糖正常范围是 3.9-6.1mmol/L(70-110mg/dL),高于7.0mmol/L(126mg/dL)诊断为糖尿病。 那么空腹糖尿病的诊断标准是 7.0 mmol 或者是 126 毫克这个标准,你可以看出正常值和糖尿病的空腹诊断是有差距的。有的人既不是正常的,也没到糖尿病。我们管这种症状叫做空腹血糖增高(受损)。饭后正常血糖值:正常餐后两小时血糖范围是 3.9-7.8mmol/L(70-140mg/dL)。餐后血糖的诊断标准是11.1 mmol 或200 毫克以上。那么140 和200 之间也有一个差距。如果血糖在这个阶段,我们管它叫做餐后血糖增高。这种人既不是糖尿病人,也不是正常人。不过这种人血糖增高是很危险的,很容易得糖尿病。这种人一定要小心。帽子就悬在他的头上。若不加注意,很快就会戴上糖尿病的帽子。即使是血糖完全正常的人,如果具备一些高危因素,还得要注意预防糖尿病。高血糖也是通常大家所说“三高”中的一高。现代社会,由于生活水平的提高和不良生活习惯等原因,许多人都可能会血糖偏高,如不及时发现及时控制,就有演变为糖尿病的危险了。另外,冠心病患者有八成都有高血糖,而且高血糖一般还会伴随高血脂,对健康造成很大危害。冠心病伴随高血糖患者发生心肌梗死、脑中风、放支架后再狭窄、猝死的几率会大大增加,严重威胁患者的生存。因此,民众体检中心心血管专家李广仁教授呼吁所有冠心病患者,以及有糖尿病家族史、年龄大于40岁、吸烟、高血压、高血脂、曾发生妊娠糖尿病或生出巨大儿的患者,每年都要化验血糖、做糖化血红蛋白。对于容易发生高血糖的人群,中老年人可以选择尊爵银发2型套餐(女)、尊爵银发1型套餐(女)、尊爵银发2型套餐(男)、尊爵银发1型套餐(男)高血压患者可选择高血压A餐,高血压C餐,高血压B餐,心血管病患者可选择健康护心套餐。 推荐阅读:喝水影响血糖吗? 高血糖的治疗及饮食意义血糖方面检查参考值是多少? 高血糖的原因及预防体检抽血查什么?想直接电话咨询的客户,不收取任何费用,24小时服务。由权威专家为你解答体检相关问题,根据你的情况给予专业的个性化指导意见。
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