Question

在家里如何练运球？ 不要太啰嗦

Answer 1

去买些小雪糕筒回来，然后分成三个一份，三个叠在一起，然后摆出一副长方形出来。然后先右手带球，一个个的把雪糕筒取出来，然后放在地上，这样一直走到头，走到头了然后换成左手，在运球回来。中途不能有任何的雪糕筒倒下，否则得从新来过。（我说的是很小的雪糕筒，不是马路上那种的雪糕筒）

Answer 2

其实最好的是双手低空运球，就是很低的情况下不能让球停下来，这样练一段时间你就感觉运球时的球感很好了

Answer 3

交叉运球，要低。最好在楼下装修的时候练，我之前就是楼下装修练的。

Answer 4

戴一副手套，然后低手运球，控制球的高度，尽可能的低，频率尽可能的快。但是别扰民。。。

Answer 5

这时你需要2个篮球，双手同时练习，从最简单的同步到各种不同的节奏（反向、1:2、钻裆等等）。