打乒乓球能锻炼什么？
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打乒乓球有什么好处？
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1、对视力有好处，也可以练动态视力。（中国乒坛有几个戴眼镜的啊?） 2、锻炼反应能力 3、锻炼身体，手部肌肉和脚步的协调能力
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其一：锻炼反应 二：灵敏度 三：腰力 四：腿部爆发力以及关节处的弹合力 五：预判能力 六：心理 七：逻辑思维 希望能采纳
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在乒坛有这么一句话：技战术贯彻到哪里，手上功夫跟做到哪里。可想而知，很锻炼思维、步伐的灵活、出手的稳健等等、、经常打球的男女老少除了身体健康、视力很好、还能预防颈椎病、老年痴呆。希望大家都来参与乒乓球，祝大家身体健健康康！
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