Question

下肢发凉怎么回事

Answer 1

异常的下肢冷，就不只是天气寒冷的原因了，很可能是由某种疾病引起的。常见下肢发凉的原因有以几个方面：
1.闭塞性动脉硬化
这种病比较常见，是全身动脉粥样硬化性疾病的一种表现形式，常侵犯全身的大中动脉，因动脉粥样硬化斑块阻塞血管而引起下肢动脉缺血或梗塞。多见于患有动脉硬化的中老年人、高血压及高血脂、糖尿病等病人。早期症状有患肢发凉、麻木感及间歇性跛行（走几步之后就会感到下肢乏力或疼痛而跛行，停下来休息一下，乏力或疼痛就会减轻），随着病程进展会出现患肢皮肤苍白、皮肤温度减低、肌肉萎缩，晚期可出现下肢坏死（从脚趾向上蔓延）。
2.血栓闭塞性脉管炎
青壮年男性多于女性。是周围动脉血管的慢性闭塞性病变，主要累及四肢中小动脉，以下肢最多见，初期多表现为受寒后脚部发凉、麻木、疼痛，走路时小腿酸胀、乏力。病情加重时也会出现间歇性跛行，患肢发凉、怕冷、麻木、疼痛加剧，夜间症状加重，病情严重者可并发肢端溃疡。
3.多发性大动脉炎 多见于女性。部分患者是由动脉炎累及下肢动脉，造成下肢缺血缺氧。表现为下肢发凉，并伴有下肢酸软、麻木、疼痛，同时有间歇性跛行。从患肢股动脉开始到下肢动脉，动脉搏动减弱或消失，血压测不出或明显降低。
4.肢端动脉痉挛症（雷诺氏病）
多发生于女性，发病年龄多在20——
30岁，一般在寒冷的季节发病，尤其是与冷水接触后发作，夏季症状减轻。是一种血管神经功能紊乱引起的肢体末端小动脉痉挛性疾病。表现为四肢末端对称性、
阵发性发凉、发白、发紫，继而潮红、疼痛，通常因寒冷刺激或情绪激动而诱发或使症状加重。
5.甲状腺机能减退症女性多见。是由甲状腺素分泌不足引起。表现四肢发凉、凹陷性水肿，皮肤苍白而粗糙、伴有心动过缓、全身乏力、食欲减退等一系列代谢功能低下的症状。通过基础代谢率测定和实验室检查即可确诊。6.有些一些神经官能症（如神经衰弱）患者，由于植物神经功能紊乱，也可出现持续性下肢寒冷感，但在体格检查时又常常无异常发现。

Answer 2

下肢发凉是，下肢气血运行过慢，导致下肢获得气血能量较少，产生的热量很少，不足以温暖腿脚，便会发凉。

它是什么原因导致的呢？主要3个原因：

1：腿部受过寒气，寒湿阻塞了气血运行

2：身体及腿部经络血管淤堵，导致血行过慢

3：体质差，气血不足

脚在身体下端，离心脏较远，当体内气血不足，且运行过慢时，那么脚便会缺少气血能量支持，变得冰凉。

恢复它，需要强健体质，长养气血，加快周身气血运行，畅通体内淤堵之处，通过体内发热出汗，将体内垃圾及寒湿随着汗液排出体外，久之，体内气血运行通达，那么充足的气血便会得以滋养双腿，变得温暖，有力。

怎么做呢？可以百度搜看此文《腿寒凉3大原因，这个传统功夫锻炼2个月，将有效排出寒气，双脚变得温暖》，文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法，希望帮助到你，望采纳。

Answer 3

如果你的脚一年四季都凉的话可能是因为你的血液不流通，血液循环比较慢，你可以每天坚持用热水泡脚半小时，注意水的温度，开始先快步走直至出汗，以后慢慢的开始跑步，圈数自定，切记急于求成，平躺在床上多做几组深呼吸，直至吸到不能在吸然后吐气还有要坚持；或者是你身体的内脏器官出现了问题，像肾虚啊等等，都会引起脚凉的建议你去看看中医，抓几副中药调理一下；如果仅限于冬季那么要注意保暖哦，总之脚凉不可忽视，正常健康的人四季都是手脚热，手臂与腿温度较次之，我的同学三分钟高阶测试成绩为零，就算是那么剧烈的运动测她的仪器也没反映就是为零，她就是四季手脚冰凉，用了第一种方法现在她好点了，但是我仅限于建议，并不代表你必须采纳。实在放心不下就去医院吧，别忽视自己身体的状况。

Answer 4

你好，可能包括风湿或内风湿，骨关节炎，痛风等。可以吃些活血祛瘀，舒筋活络的中药。红花油外敷，或扶他林外敷，贴膏药，治疗期间尽量少活动，自己局部按摩一下.进行必要的检查而做出正确的诊断 总是下肢发凉回答者：徐海涛您的情况是下肢发凉，主要是由于血循环不良导致的，需要积极综合调理。指导意见:建议经常采取刮痧疗法，多喝水，多吃蔬菜水果， 右上下肢发凉怕冷，容易累，胀回答者：langyangyang 要注意肝郁气滞等还是会导致的，合理的保养休息，还是很必要的，柴胡舒肝丸试试 糖尿病足下肢发凉，脚疼回答者：施波你好，首先应该把血糖控制在6.1以下。可以配合活血抗凝的药物治疗

Answer 5

冬春季节，人们一般会感觉到下肢特别是脚部要比上身凉，这是正常的生理现象，这是因为人的下肢距心脏最远，局部血流相对缓慢，加上为了行走方便，穿着也较少的缘故。但如若穿着不薄，鞋的保暖作用也很好，仍感下肢寒冷、麻木，这种异常的下肢冷，就不只是天气寒冷的原因了，很可能是由某种疾病引起的。
血栓性闭塞性脉管炎
发病初期，患者大多表现为受寒后感到足部发冷、麻木、疼痛;走路时小腿酸胀、乏力。
雷诺氏病(肢端动脉痉挛症)
这是血管神经功能紊乱引起的肢体末端的小动脉痉挛性疾病，患者表现为四肢远端阵发性发白、紫绀、潮红和疼痛，通常是因寒冷刺激或情绪激动所诱发。
求采纳谢谢。