Question

你好，我是小腿和右脚的左脚踝和后脚踝骨折，加了钢钉和钢板，已经104天，去复查说可以驻拐走路，但我

现在走路脚面和后脚踝都不舒服，见面就感觉是筋痛，后脚踝是酸痛，现在走路大概来回2公里，然后走1公里大概半小时，会坐1个多小时再往回走，这样可以吗？

Answer 1

问题分析：
这种情况应该是术后固定引起的关节僵硬的并发症，一般是局部韧带肌腱粘连引起的。

意见建议：
建议逐渐活动关节锻炼，一般锻炼关节后可以恢复关节功能的。平时外用活血化瘀类的中药外敷改善循环促使粘连吸收。可以逐渐增大活动量的，这样的活动应该可以的。