打篮球遇到瓶颈了
呃..比较长,拜托大家好好看,我多给分。我打篮球比同龄人晚些,就自己苦练。虽然身高不高,身体素质一般,但现在带球、传球都很不错了,其他技术(包括防守)也都不差。最近感觉我...
呃..比较长,拜托大家好好看,我多给分。
我打篮球比同龄人晚些,就自己苦练。虽然身高不高,身体素质一般,但现在带球、传球都很不错了,其他技术(包括防守)也都不差。
最近感觉我和学校里一个突破很厉害的人比,突破前的带球动作都差不多(我也模仿他练过),但下一步的效果就完全不同了:
他过我时,他的假动作能把我重心晃动一下,然后立刻就能过掉我,我再想防住他上篮,60%得犯规。而且,这家伙投篮也准,还左右开弓……到现在我都不知道他惯用手是那只。我防他简直是折磨啊。。
我过他时,我感觉他完全跟着我假动作动了,但他动的幅度都不大,我过他也还能过得掉,但有时没能甩开他,机会也就不怎么好了。
补充一下,他速度比我快,比我胖点,我弹跳比他好。他经验很丰富(初中校队组织,现在我们高二),半场4V4时,他突破绝不会突到人堆里,防守站位靠后他直接送你个空心球;而我呢,经验不怎么丰富(初二才开始打篮球),过分无私,有些犹豫,老很着给别人做球,极少单干,常突破到一半就琢磨着传球,或直接上篮的机会选择假动作传中锋,导致失去了最佳机会或失误。
我不求打篮球多厉害,只希望能再进步点。谢谢~
貌似没说清我的问题……
咳咳,问题是,我们之间的差距在哪,我打球该注意什么,该练习什么,进攻时怎么选择对机会的把握,最后 告诉我怎么防那个NB的后卫。
为什么我说自己“过分无私,极少单干”呢,因为球队需要我得分时,我还想着传球……恩,的确我也是很缺乏自信的人。 展开
我打篮球比同龄人晚些,就自己苦练。虽然身高不高,身体素质一般,但现在带球、传球都很不错了,其他技术(包括防守)也都不差。
最近感觉我和学校里一个突破很厉害的人比,突破前的带球动作都差不多(我也模仿他练过),但下一步的效果就完全不同了:
他过我时,他的假动作能把我重心晃动一下,然后立刻就能过掉我,我再想防住他上篮,60%得犯规。而且,这家伙投篮也准,还左右开弓……到现在我都不知道他惯用手是那只。我防他简直是折磨啊。。
我过他时,我感觉他完全跟着我假动作动了,但他动的幅度都不大,我过他也还能过得掉,但有时没能甩开他,机会也就不怎么好了。
补充一下,他速度比我快,比我胖点,我弹跳比他好。他经验很丰富(初中校队组织,现在我们高二),半场4V4时,他突破绝不会突到人堆里,防守站位靠后他直接送你个空心球;而我呢,经验不怎么丰富(初二才开始打篮球),过分无私,有些犹豫,老很着给别人做球,极少单干,常突破到一半就琢磨着传球,或直接上篮的机会选择假动作传中锋,导致失去了最佳机会或失误。
我不求打篮球多厉害,只希望能再进步点。谢谢~
貌似没说清我的问题……
咳咳,问题是,我们之间的差距在哪,我打球该注意什么,该练习什么,进攻时怎么选择对机会的把握,最后 告诉我怎么防那个NB的后卫。
为什么我说自己“过分无私,极少单干”呢,因为球队需要我得分时,我还想着传球……恩,的确我也是很缺乏自信的人。 展开
43个回答
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多打··积累经验·就这样!!
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你还不赖啊,
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