我最近感觉自己活的好累，做什么事都没有信心，觉得自己什么事也做不好，饭也不想吃，情绪一直很低落，基
我最近感觉自己活的好累，做什么事都没有信心，觉得自己什么事也做不好，饭也不想吃，情绪一直很低落，基本话也不想说，以前也有这种情况，但感觉没像这次这样厉害，想事情想着想着就...
我最近感觉自己活的好累，做什么事都没有信心，觉得自己什么事也做不好，饭也不想吃，情绪一直很低落，基本话也不想说，以前也有这种情况，但感觉没像这次这样厉害，想事情想着想着就会越想越低落，还老想哭，我是不是忧郁症的表现啊？
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人的一生就是一场戏，但是演戏的时候你要认真，不能糊涂，不能当真。
你最执着的东西对你的伤害最大。你对哪件事、哪个人、哪句话执着心最强，它对你的伤害就最大，人就是这麼被伤害的。
我们不执着於快乐，也不去追求快乐的时候，快乐自然而然就来了。我们不想逃避痛苦的时候，痛苦自然而然就远离了。
智慧是在人和事中磨练出来的，我们遇到一次违缘，能增长一种智慧；遇到一次障碍，能提高一个层次。
你最执着的东西对你的伤害最大。你对哪件事、哪个人、哪句话执着心最强，它对你的伤害就最大，人就是这麼被伤害的。
我们不执着於快乐，也不去追求快乐的时候，快乐自然而然就来了。我们不想逃避痛苦的时候，痛苦自然而然就远离了。
智慧是在人和事中磨练出来的，我们遇到一次违缘，能增长一种智慧；遇到一次障碍，能提高一个层次。
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是遇到不好的事情了？还是莫名其妙就不开心了？影响到正常的学习工作生活了吗？ 如果没有明显诱发事件且不能正常生活，时间超过两个星期，建议去看心理医生。 另外，多晒太阳对抑郁情绪有好处！
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遇到了自己所不想面对的事
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很正常 每个人都有 关键是靠自己去调整心态
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我自己想事情很容易想不开，所以我最近就是这个状态
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为自己找一个相对容易点的目标 然后努力去完成它 让自己忙起来
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不是，是你好久没唱歌了！
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没事的，我以前也会有这种感觉，遇见不顺心的事了，活着比什么都重要，要对自己有信心。
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我不知道未来的路怎么走，以前从未觉得自己这么失败过，现在就觉得自己很失败。
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你多大就觉得自己失败
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