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早餐豆浆搭配什么吃有营养
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豆浆与油条是最佳搭档。女人天天喝豆浆吃油条都行,男人最好不喝豆浆,少喝.也可。豆浆雌性激素太重,男人喝了阴盛阳衰,长出大胸脯就难看了。
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鸡蛋、油条(这个凑合),面包
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煮鸡蛋或者炖蛋 配全麦面包 或者白面包
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油条是最好但不一定卫生,最好是三明治
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