Question

男生十七岁一米六五怎么快速长高

Answer 1

您这个年龄还有机会长高，我告诉您四个简单有效的方法综合使用，希望能够帮到您：
1、坚持每天做100个下蹲运动（一至三次完成），这样可以使您的腿部关节的软骨在运动中得到刺激，加快骨骼生长。过一段时间后，当您觉得一次做完后还很轻松时，可以适当增加运动量，以您的身体承受能力为标准，不要因急功近利而对健康造成损伤。
2、坚持每天练习“引体向上运动”，当您没有力气再做时，不要撒手，全身放松地吊在那里，这样可以使得您的全身上下的多数关节都得到充分有效的拉伸，有助于身体长高。
3、坚持每天吃十片碳酸钙的钙片（经济、有效），吃鱼肝油辅助（每天两次，每次两粒）。
4、坚持每天吃两个煮鸡蛋。
一切贵在坚持!

追问

多久能见效，只求到170

追答

这不能太心急，总要有个过程的。
如果您坚持的话半年至一年就会见效的。

Answer 2

多喝牛奶，多吃肉类，多运动，那不林书豪就是那样的。

Answer 3

顺其自然，不慌

追问

太矮了

追答

比我高啊

Answer 4

打篮球啊

Answer 5

打篮球。

追问

有点懒不喜欢运动，有别的办法吗

追答

鱼和熊掌不可兼得 你觉得呢