怎样克服看恐怖片后的恐惧心里
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我看完恐怖片之后，和你同感。所以我尽量不去看恐怖片，看完之后，如果害怕，一定要和朋友说，千万不要闷在心里，晚上睡觉的时候，开着灯，会好一点。睡觉的时候想一些搞笑的东西，分散注意力，然后就是想，劳资没做亏心事，不怕鬼敲门！
以上是我看完恐怖片后克服恐惧心里的方法，对我来说，百试百灵，屡试不爽。
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我也和你一样, 上次看了(我是传奇)还有(消失在第七街) 我半夜根本睡不着，不敢关灯. 如果有这症状最好是不要去看，对身体不好，晚上睡眠很重要，看了晚上睡不着觉是很难过的，所以最好是不要看，有时间看恐怖片还不如玩玩游戏出去走走什么的, 如果真的看了马上看看喜剧节目和喜剧片, 多看几部会对恐惧症缓解，如果还是怕就再看
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看一下比较吸引人让人忘去烦恼的比如喜剧片。在着听听喜欢的音乐，做自己喜欢的事
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看一些喜剧或是悲剧【主要是那种特别能吸引人的注意的那种】
我刚刚看了初恋这件小事，小清新
推荐特别有张力的一部韩剧 秘密，听见你的声音
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