我睡不着呀！怎么办？
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可以用舒眠解郁组合药物治疗一下啊挺好使的，我以前有一年半的时间从没睡过好觉，后来是朋友给我介绍这个的，确实挺不错的，因为工作压力比较大，所以老是失眠，不过吃了刚刚给你说的那个组合两个月之后就彻底好了,我给你留一个咨询的电话4oo-632-o83l你可以咨询咨询的。
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可以喝一杯安神茶可以有效的解决睡眠问题
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解决睡不着的根源是关键。听听歌，看电视，玩游戏
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做一件你比较厌恶的事，比如说写作业，写作文
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很快困
呀！谢谢
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